🔆 تغذیه سالم برای سلامت جسم و روح 🔻عصبی هستید✍️موز بخورید 🔻سنگ کلیه دارید✍️زرد آلو بخورید 🔻فشار خونتان بالاست✍️کشمش بخورید 🔻مشکل معده دارید✍️ماست بخورید . ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 مادرانه 💠 چه مواردی برای افزایش رشد کودک مفیدند؟ 💠 برای کمک به رشد مناسب کودک و پیشگیری از اختلالات رشد، کودک خود را به تحرک وادار کنید و در غذای او از «جوانه گندم» و «مغز بادام» تازه استفاده کنید. 💠 همچنین مصرف «سویق» در قالب غذاهای آبکی نیز مفید است ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع ! 🌀 در حالت ناشتا 🌀 بلافاصله پس از حمام 🌀 بلافاصله پس از خوردن میوه تر 🌀 منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب 🌀 اختلال در اعصاب ولرزش در میانسالی میشود. . ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ خوردن میوه در وعده صبحانه و جلوگیری از ریزه‌خواری در طول روز 👇 ⚜ با خوردن میوه در وعده صبحانه بیشتر احساس سیری می‌کنید. ⚜ در نتیجه به ریزخواری و خوردن میان وعده‌های پر کالری اما بی‌ارزش از نظر غذایی پناه نمی برید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ 6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی 👇 💠 افزایش ویتامین D بدن 💠 پیشـگیری از آرتـریت 💠 کاهش فشـار خون 💠 رهایی از استرس 💠 انـرژی بیشتر 💠 خواب بهتر.  ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 ۶ نشانه که می گویند قند خون تان بالا است کدامند؟ 💠 حتی اگر دیابت ندارید ⚜ همیشه احساس خستگی می کنید ⚜ دچار تاری دید شده اید ⚜ دچار تکرر ادرار شده اید ⚜ دائماً احساس تشنگی می کنید ⚜ زخم هایتان خوب نمی شوند ⚜ سردردهای مزمن دارید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

دوسال تمام دنبال کاردرمنزل میگشتم😭😔 حتی شرایط کارکردن بیرون ازخونه رو نداشتم وبی پولی بهم فشاراورده بودتااینکه قبل از سال تحویل باکانال کاردرمنزل باگوشی آشناشدم بهم یاددادچطوری باهمین# گوشی توی دستم ماهی ۳۰میلیون پول دربیارم💰💵☺️ لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459225038Ce572b86522

. 📌 کار در منزل اونایی که دیروز پیام دادید کاردرمنزل بادرآمدبالامیخواستیداز الان لینکش بازشده 🪙 لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇 daramad online ita .

✨بخور برای زیبایی پوست 🌸۵ قاشق غذاخوری گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید 🌸بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد ‍‌‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ شانهدچوبی : 💠 به پوست سر آسیب یا خراش نمی‌رساند. 💠 جریان الکتریسیته ایجاد نمیکند. 💠 موخوره ایجاد نمیکند. 💠 چربی را به صورت یکنواخت پخش می‌کند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می شود. 💠 براقی خاصی در مو ایجاد می‌کند. 💠 آرامبخش است. ‍‌‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🎴۵۹ روز تا #اربعین مونده؛ می‌دونستی تو هم مثل مردم عراق می‌تونی از زوار اربعین پذیرایی کنی؟ زائرسرای اربعینی امام زمان(عج) در مسیر مرز‌های غربی کشور در حال ساخت می‌باشد؛ این زائرسرا در مجموعه‌ی مردمی و فرهنگی قائم(عج) قرار داره و در ایام غیر از اربعین محل فعالیت‌های فرهنگی و جهادی در مناطق محروم مرزی است. هر متر کاشی و سرامیک کف و دیوار زائرسرا ۴۰۰ هزار تومن هست؛ به نیت امواتتون با هر مبلغی که توان دارید حتی ۵۰ هزار تومن شریک باشید؛ شماره‌ کارت‌های #رسمی و #قانونی زائرسرا به‌نام مسجد حضرت قائم(عج) 👇👇 ●

6037991899988582

●

040170000000206596699008

مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می‌شود 🏮اطلاعات بیشتر👈 @mehr_baraan

🏮 سلام؛ امشب شب جمعه است! بیاید به نیت فرج امام زمان(عج) و شادی روح امواتمون قدمی برای اربعین برداریم همیشه فرصت کافی نداریم و هیچکدوممون از فردای خودمون خبر نداریم! پس همین الان پاشو و در حد توانت برای ساخت این زائرسرا کمک کن ...💔 گزارش ساخت و ساز و پیشرفت زائــــرسرا رو می‌تونید توی کــانال زیر ببینید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2846883849Cbf3af7a7e9