چگونه تیره ترین لک را رفع کنیم؟
1 قاشق چایخوری سیب زمینی له شده-1 قاشق چای خوری ماست-مواد رو با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید با یک براش نرم ماسک رو به نواحی صورت و گردن بزنید و بعد از 15 دقیقه بشورید این درمان رو 2 بار در هفته انجام بدین-پوست رو به شدت درخشان و یکدست میکنه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درمان اورژانسی فشارخون چگونه است؟
✍️جویدن ۲۰عدد سیاهدانه
✍️فشاربین انگشت شصت وسبابه ۴دقیقه
✍️نوک انگشتان راسوزن زدن تاچند قطره خون بیاید
✍️ترشیهای مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره،آب نارنج و..
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
مضرات مصرف سوسیس و کالباس چیست؟
ببینید👆
یک بار برای همیشه این مواد غذایی بسیار مضر را کنار بگذارید❗️
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
۵ عامل موثر در کاهش علائم ریفلاکس گوارشی چیست؟
🔹️ یافته‌های حاصل از مطالعات می‌دهد که پنج عامل رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر ریفلاکس معده یا علائم سوزش معده داشته باشند.
🔹️ این پنج فاکتور شامل وزن طبیعی، عدم استعمال سیگار، فعالیت بدنی متوسط تا شدید حداقل ۳۰ دقیقه در روز، محدود کردن مصرف قهوه، چای و نوشابه به دو فنجان در روز و رژیم غذایی "محتاطانه" است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
شنیدی میگن موز بخور قوت داره؟
🔰 اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه:
خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود.
🔰 مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند.
کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
با کدام خوراکیها قلبتان را سالم نگهدارید ؟
ببینید(☝🏻)
▫️سیب : کاهش کلسترول
▫️گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی
▫️پیاز : کاهش لخته شدن خون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
در خانه تکانی مراقب چه چیزهایی باشیم؟
✨مخلوط جوهر نمک با دیگر شوینده ها گاز خطرناکی تولید می‌کند که باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیری چون سوختگی مجاری تنفسی، اختلال تنفسی و حتی مرگ می‌شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خوراکی‌های ممنوع برای مبتلایان به تب چیست؟
▫️اول از همه شما باید ادویه‌های گرم از جمله زنجبیل را کنار بگذارید.
▫️مصرف پروتئین حیوانی، ارزن، عدس قرمز و لوبیا ممنوع است.
▫️غذاهایی مانند چغندر، بادنجان، فلفل قرمز، هویج و کدو تنبل نیز در لیست سیاه قرار گرفتند همچنین در دمای بالا، مصرف لبنیات، روغن نارگیل و گلوتن که بخشی از بسیاری از محصولات (جو، سویا، جو چاودار، جو، محصولات گوشتی نیمه تمام و سوسیس) شامل آن می‌شود هم باید ممنوع شود. از آنجا که یکی از علائم کرونا تب است، از خوردن این مواد غذایی در هنگام تب داشتن خودداری کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 #گیاه_مرزه
✅غرغره کردن دمکرده گیاه مرزه باعث تسکین درد گلو شده و نشانه‌های برونشیت را کاهش می‌دهد
✅شاخه گل مرزه دارای خاصیت ضد عفونی داشته و درد مفاصل را تسکین می دهد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴کودکانی که به علت #سستی_کمر و #ضعف_مثانه شبها رختخواب خود را خیس میکنند
✅هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک ق چ بخورند و صبحها یک یادوعدد زرده تخم مرغ و کمی عسل میل کنند
🆔♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✨
▪️به غذاهاتون گاهی #فلفل_سیاه اضافه کنید زیرا موجب :
➰کاهش وزن،
➰سلامت و شادابی پوست،
➰کاهش خطر ابتلا به سرطان،
➰سلامت مغز،
➰تسکین سیاه سرفه،
➰کاهش درد مفاصل می شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍃 #آرام_بخش
🔴 گیاهان طبیعی خواب آور و آرامبخش
✅سنبل الطیب
✅رازک
✅ اسطوخودوس
✅ بابونه
✅ گل ساعتی
✅ بادرنجبویه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏