🔺 تاثيرات چاقی بر مغز چیست؟🤔
چاقي در ميانسالی عملكرد شناختی مغز را كاهش و خطر ابتلا به زوال عقل را افزايش می دهد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کدام نقطه تسکین کدام بیماری؟
1⃣ ناراحتی های تنفسی وتیرویید
2⃣ افسردگی و استرس
3⃣ کلیه ومثانه
4⃣ کبدوکیسه صفرا
5⃣ ریه و روده
6⃣ تسکین قلب
7⃣ تنظیم قندخون
8⃣دردشکم
9⃣قلب وغدد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف سیر بصورت ناشتا در زمستان چه فوایدی دارد؟
۱-درمان عفونت های تنفسی
۲-درمان زخم معده و درد ریه
۳-️ برطرف کننده سرفه
۴-️بهبود سرماخوردگی
۵-️دشمن سنگ کلیه
۶-️کاهش فشار چربی خون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا رب های صنعتی برای سلامتی مضرند؟
⛔️ به رب های صنعتی "استات سدیم" می زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک خواهد زد
👈 این ماده باعث کندی ذهن و شعور می گردد
🔸پس از رب های خانگی استفاده کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ خواص نارنگی
🌀 درخشان شدن موها
🌀 زیبایی پوست
🌀 کاهش وزن
🌀 تقویت اعصاب
💠 اگر معده حساسی دارید در مصرف آن دقت نمایید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 عوارض نخوردن صبحانه چیست؟ 🤔
🌀 صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند
🌀 نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
1.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پشه آئدس (تب دنگی) این شکلی ست!😱
لطفا به اشتراک بگذارید و دیگران را آگاه کنید..
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌برای رفع غلظت خون چیکار کنیم؟
برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌عوارض زیاده‌روی در مصرف قهوه و نسکافه
نوشیدنی هایی مانند قهوه، نسکافه و کافئین باعث می‌شود آنزیم‌های کبدی از حالت طبیعی خارج شود و این امر باعث بروز کبد چرب در افراد می شود
که عواملی مانند تغییر رنگدانه‌های روی پوست، جوش، آلرژی های خا‌رشی توام با اگزما، ریزش_مو، تلخی دهان به هنگام صبح و گرمی بدن را به همراه دارد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌بعد از ورزش آب آلبالو بخورید
برخی از میوه‌ها درد‌های عضلانی پس از فعالیت‌های ورزشی سنگین تسکین می‌دهند. میوه‌هایی شامل انواع توت، گیلاس و آلبالو با این درد‌های عضلانی مبارزه می‌کنند.
تحقیقات نشان می‌دهد آب آلبالو پس از فعالیت‌های ورزشی سنگین مانند دویدن سریع، هم درد‌های عضلانی را کاهش می‌دهد و هم خستگی را به تاخیر می‌اندازد، درحالی که بازسازی عضلات را هم ارتقا می‌بخشد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌افراد با فشار خون بالا این میوه را میل کنند
مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین C و ویتامین K آن است.
یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است. پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل می‌شود و به دفع آن از سیستم شما کمک می‌کند.
انگور سبز مملو از پتاسیم و فیبر است که می‌تواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌بعد از خوردن چیپس حتما دهان تان را با آب بشویید
چیپس حاوی کربوهیدرات‌های زود جذبی است، که در تماس با بزاق دهان تبدیل به گلوکز می‌شوند.
این امر می‌تواند منجر به ایجاد یک پوسیدگی جزئی اما خطرناک در دندان‌های شما شود.
به علاوه بقایای چیپس باعث تشکیل پلاک‌های دندانی می‌شود، بنابراین بعد از خوردن آن فراموش نکنید که دهانتان را آب بزنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏