⚠️#مولتی_ویتامین و #قطره_آهن ✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست 🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل ↫ مادر شیر بادام بخورد ↫ مادر برگ چغندر بخورد ↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد ↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴بیماری های قلبی عروقی، بیماری آلزایمر، و عفونت: ✅ بادام زمینی ها عمدتا به طور عمده از سرطان، بیماری های قلبی، بیماری های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری می کند و تولید اکسید نیتریک در بدن را افزایش می دهد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴نشانه های کمبود ویتامین E را بشناسید ✅ عصبانیت ✅ بی حوصلگی ✅ خستگی ✅ بی خوابی 🍃با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی میتوانید این کمبود را جبران کنید و نشانه های آن را از بین ببرید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴خواص پوست موز ✅سفید کننده دندان ✅بهترین ماسک صورت ✅بهترین برطرف کننده جای کبودی بدن ✅بهترین رفع کننده کبودی دور چشم ✅بهترین کود برای گیاهان ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید 🔸ترشی ها 🔸شکر 🔸نوشابه های گازدار 🔸الکل 🔸آبنبات های سفت 🔸آبنبات های جویدنی نرم 🔸آب میوه ها 🔸چای و قهوه ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید : 🔸بالش 🔸ظرف نگه دارنده مسواک 🔸مخازن آب دستگاههای قهوه ساز 🔸گوشی همراه 🔸کیف دستی 🔸بند کفش 🔸صفحه کلید رایانه ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👈گوشی یا ساعتی که کوک کرده اید را دور از تختخواب خود قرار دهید 👈با این ترفند برای خاموش کردنش مجبورید از رختخواب خود بیرون بیایید و به این طریق 80‌ ‌درصد خواب از سرتان میپرد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️براى افزايش سوخت و ساز و کاهش وزن آب ليمو بنوشيد. 🔸از آنجایی که آب لیمو یک نوشیدنی کم کالری است و می تواند به روشی مشابه با آب معمولی احساس سیری را افزایش دهد، نوشیدن آن می تواند روشی موثر برای کمک به کاهش کالری های دریافتی باشد. 🔸روش تهيه آب ليمو👇 آب یک نصفه لیمو در یک لیوان آب افزودن چند برگ نعناع، چند برش خیار یا اندکی زردچوبه می تواند بر فواید یک لیوان آب لیمو اضافه کند. 🔸در هر زمان از روز می توانید این نوشیدنی مفید را مصرف کنید ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چند خاصیت زیره 🔸لاغری 🔹تقویت کننده قوای ذهنی 🔸تقویت کننده معده 👈اما مصرف طولانی آن سبب جوش زیر پوستی میشود. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 فلج و بی‌حسی اعضا ✅ کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید 🍃سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏