⚪️انگور، میوه جوانی ست 👌 🔸متخصصان طب‌سنتی توصیه‌میکنند برای اثرگذاری بیشتر، ساعت 10صبح و 5 عصر میل کنید 🔸انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و ازخشک وتیره شدن پوست جلوگیری میکند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴فوائد گل گاوزبان ✅ضد اضطراب ✅ضد تپش قلب ✅ضد استرس است ✅موجب کاهش سودای بدن 🚫اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی میشود. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴دشمن اصلی ستون فقرات ✅ نشستن چهار زانو ✅ ایستادن طولانی ✅ بلند کردن اجسام سنگین ✅ شکم بزرگ ✅ شیوه ناصحیح خواب ✅ بغل کردن بچه‌ ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴درمان تنگی ‌نفس در سالمندان ✅ اول شب یک استکان از جوشانده مخلوط گل زوفا و ریشه اریسا به نسبت مساوی ✅توجه : موارد ذیل برای تنگی نفس بسیار خوب است : ✅1-تخم آمله ✅2- تخم کرفس ✅3- تخم اسپند ✅4- تخم کتان ✅5- گیاه پاخر ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴کاهش فشارخون بااستفاده ازآب درمانی ✅توصیه پزشکان برای مبتلایان به فشار خون بالا انجام ورزش آب درمانی می باشد. انجام ورزش در آب گرم و یا آب درمانی در آب گرم می تواند یک درمان موثر برای افراد مبتلا به فشار خون بالا باشد. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴چطوری دمای بدن رو موقع تب کردن بیارییم پایین ؟ ✅ اضافه کردن ۱فنجان جـوش شیرین به آب وان یک خنک کننده و کاهش دهنده تب میتوان به دست آورد. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️خواص سرکه سیب 🔸سرکه سیب تنها حاوی ۳ کالری در هر قاشق غذا خوری (۱۵ گرم) و عمدتا بدون کربوهیدرات است. همانطور که این ماده غذایی حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی، چون پتاسیم، منیزیم، فسفر و کلسیم است. 🔸اسید استیک، اسید اصلی است که استفاده از آن سبب می‌شود تا فرد مصرف کننده از مزایای سلامت جسمانی آن مانند کاهش وزن بهره ببرد. اسید آمینه در این سرکه یک ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک موثر است، در حالی که محتوای اسید استیک در سرکه می‌تواند در درمان عفونت‌های قارچی و باکتریایی مختلف کمک کند. 🔸سرکه سیب دارای کلنی از باکتری است که به عنوان "مادر" نامیده می‌شود و دارای ظاهری شبیه به تار عنکبوت است. این باکتری دوست داشتنی اغلب به عنوان بخشی از مواد مغذی سرکه سیب شناخته می‌شود. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴دلایلی برای مصرف سیب ✅ سلامت دندان ✅ پیشگیری از کبد چرب ✅ تقویت پوست و ناخن ✅ تقویت مغز ✅ کاهش عفونت در بدن ✅ سلامت قلب و عروق ✅ کاهش استرس ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

سلام 😊✋ سلامی باعطرگلهای رز🌷🍃 به دوستان مهربون❤️ سلامی ازسر عشق❤️ ودوستی به همه‌دوستان نازنین🌷🍃 باآرزوی داشتن روزی زیبا 🌷🍃 شاد و پرخیر و برکت 🌷🍃 صبح آخر هفته تون بخیر و شادی ☕️😊🌷 ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴اصول صرف غذا ✅ بلافاصله بعد از خوردن غذا، کارهای سنگین انجام ندهید ✅ قبل از اینکه سیر شوید، از غذا خوردن دست بکشید ✅ بین صرف غذا و خواب حداقل سه ساعت فاصله داشته باشد ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏