🔴انگور قرمز: پایانی برای یبوست ✅ انگور قرمز برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف آن برای صبحانه مانند یک ملین طبیعی عمل کرده و به عملکرد روده ها کمک زیادی می کند ❌با این حال افرادی که دچار بیرون روی هستند باید از مصرف این انگور بپرهیزند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴درمان کم‌خونی و فقر آهن ✅شربت شیره انگور روزانه یک لیوان میل شود؛ دیابتی‌ها و افرادی که در معرض بیماری دیابت هستند از شربت شیره توت استفاده کنند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴کودکان بیش‌ فعال بادام بخورند ✅بادام شیرین طبع گرم وتر دارد؛کودکانی که بیش فعالی دارند مصرف نمایند ✅همچنین برای دستگاه گوارش،تنفس و افرادی که فعالیت ذهنی فراوانی دارند مفید است ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴درمان سرفه ✅ برای تسکین و درمان سرفه خوردن چند عدد پسته خام یا کم نمک بسیار مفید است. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴سیر و بروکلی بخورید #سرما_نخورید ✅اگر می خواهید پائیز و زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴سلامتی لاغری ✅زنجبیل یک چربی سوز قوی است امامصرف ان برای افرادی که مشغول مصرف داروهای ضد دیابت یا فشارخون هستند وبرای خانم‌های باردار و شیرده توصیه نمی‌شود ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏#شکم_تخت_با_سماق برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 دانه های #گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین ✅محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴آب چغندر برای مقابله با سرطان ✅آب چغندر با رشد سلول های بدخیم که عامل سرطان هستند مقابله می کند. آب چغندر باعث کاهش رشد تومورها بخصوص در پانکراس، سینه و پروستات می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🍊آب# نارنج بخورید •✨استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد •✨خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند •✨نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و قرقره آب نارنج گلودرد را از بین میبرد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏