🟢اگر به شیرینی جات علاقه دارید و از چاق شدن میترسید
با چای سبز بخورید
چای سبز با خواص بی نظیری که دارد موجب کاهش تجمع چربی های مضر میشود و از چاقی جلوگیری میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
حتما قره قروت ترش و خوشمزه را مصرف کنید👇
▫️ قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم میشود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری میکند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری میکند
▫️ کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن میشود
+ دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان عفونت و درد معده
برای رفع عفونت معده کافیست که نعنا-آویشن- پونه وگزنه را به نسبت مساوی به مدت ۳۰دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید.
👉
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آیامیدانستیدتخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن است؟
🔸تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک (روی) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می برد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔺#تخمه_هندوانه #دشمن پوکی استخوان
🔸کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی جلوگیری میکند !
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#رفع_کبد_چرب👇
یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعده‌های غذایی میل کنید
نوشیدن دمنوش زنجبیل نیزمانع ابتلا به کبدچرب می شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
جوانه های پرخاصیت برای بدن رابشناسیم؟
🔹عدس: تقویت قلب ومغز
🔹ماش: چربی سوزی و انرژی‌زایی
🔹نخود: ضدعفونی‌کننده زخم‌ها
🔹شبدر: لطافت پوست
🔹گندم: دشمن سرطان وچاقی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان خانگی پیشگیری از سرماخوردگی و گلودرد چرکی چگونه است؟
🔹شست‌وشوی مخاط حلق و بینی هم در پیشگیری از وقوع سرماخوردگی و گلودرد‌های چرکی بسیار مفید است
🔹 برای این منظور افراد باید روزانه ۲ بار محلول آب‌نمک رقیق شده را با بینی استنشاق و سپس تخلیه کنند ⬅️بهترین راه شست‌وشوی حلق غرغره با آب‌نمک رقیق شده است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
علت گرفتگی عظلات پاچیست؟
🔴 علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است❗️
🍅 با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش می‌يابد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان کدامند؟
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان ناخن فرورفته در گوشت باساده ترین روش خانگی چیست؟
✍️برشی از لیموترش روی ناخن بگذارید و با یک باند ببندید(شب تا صبح)
👈لیمو هم باعث ضدعفونی شدن میشود و هم باعث نرم شدن و خارج شدن ناخن
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چراگل گاوزبان، سرفه های مزمن، وقفه های نفسی های و آسم های خفیف را درمان می کند؟
◽می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه ،سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏