پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان کدامند؟
اسفناج: ضد پوکی
کنجد: ضد درد و التهاب
بادام: استحکام استخوان
تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی: تامین کلسیم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
درمان ناخن فرورفته در گوشت باساده ترین روش خانگی چیست؟
✍️برشی از لیموترش روی ناخن بگذارید و با یک باند ببندید(شب تا صبح)
👈لیمو هم باعث ضدعفونی شدن میشود و هم باعث نرم شدن و خارج شدن ناخن
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چراگل گاوزبان، سرفه های مزمن، وقفه های نفسی های و آسم های خفیف را درمان می کند؟
◽می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه ،سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍃 #خواب_رفتن_دست_و_پا
✍ خوردن شبی یک لیوان سرکه انگبین
✍ کاهش مصرف سردی ها
✍ مصرف انگور،انجیر،خرمالو و انار شیرین و ملس
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چرا آب میوه هم چاق کننده است؟
✍🏻نیم لیتر آب میوه طبیعی حدود ۵۰۰ کالری دارد و می‌توان آن را به عنوان یک وعده غذایی دانست هرچند فیبرهای مفید موجود در میوه در آب میوه وجود ندارند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چراخواب راحت با لیمومعروف است؟
▫️عطر لیمو خاصیت آرام بخش طبیعی دارد و باعث رفع استرس می گردد و به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید
+ بنابراین بهتر است شبها قبل از خوابیدن یک برش لیمو را کنار تختخواب خود بگذارید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چرا جلوی عرق کردن را نگیریم؟
✍عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است. ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود.
بنابراین بهتر است بیشتر از ۲ یا ۳ بار در هفته از این محصولات استفاده نکنید و قبل از خواب هم پوست خود را از این مواد پاک کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#خواص_درمانی_دمنوش_آلبالو
▫️ آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
▫️ دمنوش آلبلو آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
▫️ آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
▫️ مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
▫️ چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد
▫️ دمنوش آلبالو برای بیماری‌های کلیه و مثانه موثر می باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ آب پیاز و عسل
👌 #درمان_ریزش_مو
🔻۲ قاشق غذاخوری آب پیاز
🔺۱ قاشق غذاخوری عسل
🔹↫ مخلوط کنید. هفته ای یکبار پوست وموی سر را به طورکامل آغشته به این ماسک کنید. بعداز ۱۵ دقیقه موها را بشویید.
🔹↫ علاوه بر این ترکیب فوق برای درمان سرفه و سفیدی مو نیز بسیار عالی میباشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
💚 برگه زردآلو خشڪ یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونے و یبوست است
🔸 بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
شربت هشت عرق درمان چربی خون👇
امروزه به علت مصرف کردن غذا‌های آماده، فست‌فود‌ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری‌های مختلف می‌شوند که شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه‌تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می‌تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری‌ها کمک شایانی کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍮 #مربای_کنجد_سیاه
⬅️ رفع یبوست
⬅️ تقویت حافظه
⬅️ استخوان ساز
⬅️ خون ساز
✨ طرز تهیه:
🌱 کنجد سیاه را تهیه کرده، در ماهیتابه تفت دهید و سپس نیمکوب کنید
🌱 شیره‌ایی که با شکر سرخ یا قهوه‌ای یا سفید درست کردید را اضافه کنید و بپزید و قبل از پخت کامل یک تا دو.ق.غ خوری گلسرخ و چند عدد گردوی خرد شده بریزید و بگذارید تا به قوام آید
✅ این مربای مفید را حتما درست کنید تا شاهد نتایج موثرش باشید👌
⬅️ اندازه مواد: نیم کیلو کنجد/ ۳ تا ۵ عدد یا بیشتر گردوی خرد شده/ ۲ ق غ خوری گلسرخ/ شکر باید ۵۰ تا ۷۰ درصد مواد باشد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏