🍏خواص سیاه دانه 👌مصرف روغن سیاه دانه قاعده آورست و در زنان شیرده موجب افزایش شیر می شود ☑️ همچنین موجب تقویت نیروی جنسی است و مصرف آن به زنان مبتلا به سرد مزاجی توصیه می شود ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️زنجبیل یک نوشیدنی فوق‌العاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است 🔸آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

#رژیم_لاغری معجزه آسای سیب ✨هر روز نیم ساعت قبل از هر وعده غذا یک عدد سیب با پوست را میل کنید برای شام دوتا سیب بخورید و مقدار شام رو نصف کنید. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴دفع سموم بدن از پا با کمک آب اکسیژنه ✅یک دوم فنجان آب اکسیژنه (از داروخانه) را با 🍃یک قا‌شق پودر زنجبیل ترکیب کرده، در ظرفی ریخته و حداقل 30 دقیقه پاها را در آن خیس کنید، این حمام پا علاوه بر دفع سموم از بدن، برای خارش آلرژی و مشکلات پوستی نیز بسیار موثر است ! ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️هویج اعمال روده ها را منظم می کند و کمبود الیاف غذاهای گوشتی را جبران می کند 🔸بنابراین آنهایی که گوشت زیاد مصرف می کنند حتما باید هویج بخورند تا مشکل یبوست نداشته باشند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️چرا تپش قلب می‌گیریم؟ 🔸اضطراب و حملات عصبی 🔸کم‌آبی بدن 🔸تب 🔸برهم خوردن تعادل هورمونی 🔸مشکل دریچه‌های قلب 🔸واکنش‌های حساسیت‌ زا ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️چطوری بوی بد دهان بخاطر خوردن سیرو از بین ببریم؟ 🔸جویدن نعناع 🔸جویدن آدامس 🔸مسواک زدن زبان 🔸👈برای از بین بردن بوی سیر از دهان بسیار موثر هستند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️پنیر 🔸ماده غذایی که حد بالایی از کلسیم را در خود جای داده و با چسبیدن به دندان ها با اسیدهای مخرب دندان ها مبارزه می کند و به بازسازی دندان کمک می کند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️نوشیدنی های شبانه برای داشتن خوابی راحت: 🔸چای بابونه 🔸شـیر وانیلی 🔸دمنوش نعنا فلفلی 🔸اسموتی گیلاس (حدود 20عدد گیلاس بدون هسته و 2قاشق ماست را در مخلوط کن بریزید) ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️درمان خانگی ترک پاشنه پا 🔸مالیدن وازلین 🔸استفاده از لیموترش 🔸استفاده از عسل 🔸استفاده از موم پارافین 🔸مخلوط گلیسیرین و گلاب 🔸روغن های گیاهی مثل نارگیل و زیتون ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴مــوز بخورید تا از ســـکته مغزی در امان بمانید ! ✅نتایج پژوهشی در مجله پزشکی بریتانیا نشان می دهد موز یکی از منابع فوق العاده پتاسیم است که برای مقابله با سکته مغزی مؤثر عمل میکند ! ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️تسکین پوکی استخوان 🔸شیر سویا در تسکین پوکی استخوان در زنان یائسه مؤثر است. 🔸خطر پوکی استخوان در زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند، افزایش می‌یابد. 🔸پوکی استخوان باعث شکنندگی استخوان‌ها شده و کمبود کلسیم می‌تواند به پیشرفت این بیماری کمک بکند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏