⚪️نوشیدنی های شبانه برای داشتن خوابی راحت:
🔸چای بابونه
🔸شـیر وانیلی
🔸دمنوش نعنا فلفلی
🔸اسموتی گیلاس (حدود 20عدد گیلاس بدون هسته و 2قاشق ماست را در مخلوط کن بریزید)
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⚪️درمان خانگی ترک پاشنه پا
🔸مالیدن وازلین
🔸استفاده از لیموترش
🔸استفاده از عسل
🔸استفاده از موم پارافین
🔸مخلوط گلیسیرین و گلاب
🔸روغن های گیاهی مثل نارگیل و زیتون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴مــوز بخورید تا از ســـکته مغزی در امان بمانید !
✅نتایج پژوهشی در مجله پزشکی بریتانیا نشان می دهد موز یکی از منابع فوق العاده پتاسیم است که برای مقابله با سکته مغزی مؤثر عمل میکند !
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⚪️تسکین پوکی استخوان
🔸شیر سویا در تسکین پوکی استخوان در زنان یائسه مؤثر است.
🔸خطر پوکی استخوان در زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند، افزایش می‌یابد.
🔸پوکی استخوان باعث شکنندگی استخوان‌ها شده و کمبود کلسیم میتواند به پیشرفت این بیماری کمک بکند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴کمبود مایع مفصلی
✅1. یک عدد لیمو شیرین، 2. مغز بادام شیرین درختی خام 14 عدد، 3. قرص شیمیائی ویتامین B1 300 میلی گرمی 20 عدد، که هر روز یک عدد مصرف گردد (با تجویز پزشک). یا یک قاشق چای‌خوری پودر عَلَفِ هفت بند (هزار بند) در یک استکان آبجوش دَم شود، سپس میل گردد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⚪️قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید
🔸این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چربی شکم را چطور کاهش دهیم ؟
⚜آب یک لیوان
⚜گل چای ترش10گرم
✍آب رابجوشانید چای را به آن اضافه، 15 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد شعله خاموش 10دقیقه بماند 2 بار در روز میل، مدت 10روز سپس 5 روز استراحت کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 اینترنت زیاد چه بلایی سر مغزتان می‌آورد ؟
♻️ تحقیقات اخیر به وسیله MRI نشان داده مغز افرادی که زیاد به اینترنت سروکار دارند، شبیه مغز کسانی است که به #مواد_مخدر معتادند .
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
☘خوردن آب #هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند.🥕
🔺️اسفناج نیز چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔹 نسخه ی ساده طب سنتی برای تشخیص چهار بیماری مهم فقط با یک فنجان آبغوره📌
① یک استکان آبغوره بنوشید و ۵۰ ثانیه صبر کنید...
② اگر دهانتان آب افتاد، قندتان بالاست.
③ اگر دهانتان خشک شد، مشکل کبدی دارید.
④ اگر دهانتان کف کرد یا چسبناک شد، چربی خون دارید.
⑤ اگر دچار سردرد شدید، اختلال فشار خون دارید💯
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
#روش استفاده از زنجبیل برای کوچک کردن بینی
یک لایه چسبنده از پودر زنجبیل و آب درست کنید، آن را روی ناحیه ای که میخواهید کوچک شود قرار دهید و پس از 15 دقیقه بشویید .
این کار برای برخی از افراد که ممکن است دچار سوزش زیاد شوند توصیه نمیشود. با پس از تحمل سوزش حتما با کمی ماست خنک بینی خود را بپوشانید و پس از 5 دقیقه آن را بشویید. این دستورالعمل باورنکردنی را حتما به کار ببندید .
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌱 یک جوانه کوچک در ذهنت
کافی است تا
درختی تنومند با ریشه‌های جاودانه
در زندگی‌ات خلق کند
به ندای درونت گوش کن
و امروز
قاصدک رویاهایت را به پرواز در بیاور
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏