✍ گاهی شکایت از خشکی شدید بدن میشه، خصوصا خشکی دست‌ها و کف پاها🔍
⬅️ خب تا حالا در مورد دلایل خشکی و رفع آن زیاد گفتیم
🩺🩺 و اااااماااا یک نکته👇
✍ همیشه خشکی ناشی از خشکی مزاج نیست!
⬅️ گاهی برعکس، رطوبت بیش از حد باعث میشه راه عبور بسته بشه و به سلول‌ها و اعضای بدن خون خوب و کافی نرسه..!
⬅️ و در نتیجه یک فرد بلغمی و یا سوء مزاج بلغمی #خشکی بسیار شدید ایجاد میشه
✅ درمان هم قاعدتاً دفع فضولاتی هست که سبب ایجاد این حالت شده که از بهترین راه‌ها، ورزش و تعریق و سینادرمانی که نوعی تعریقه هست
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴چه خوراکی برای فعالیت و سلامت مغز باید استفاده شود؟🤔
1-ماهی
2- گردو
3-زغال اخته
4- توت فرنگى
5-کلم
6- موز
7-شکلات تلخ
8- چاى
غ
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴چطوری سریع گرفتگی صدا،گلو و سرفه را درمان کنیم؟🤔
براى درمان سرفه، خشونت حلق، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگى صدا مفید است به دانه را داخل اب گرم بریزید و وقتی حالت ژله ای به دست آمد نوش جان کنید تا گرفتگی صدا و سرماخوردگیتان درمان شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔺آشامیدن آب پخته نخود با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و باز کننده انسداد ها است.
🔸ادرارآور، برطرف کننده درد سینه وعفونت ریه می باشد.
🔸درمان ورم لثه و درد آن موثر است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
راه های درمان افسردگی که میتواند جایگزین داروهای ضد‌افسردگی باشد
یوگا
دوری از افراد افسرده
۳۰ دقیقه ورزش در روز
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴چطوری لاغرشویم؟🤔
صبحانه سالم‌بخورید تا لاغر شویدخوردن صبحانه , بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک روز پر نشاط انجام دهید.افرادی که روز خودشان را با صبحانه‌ای سالم شروع می‌کنند تغذیه سالم‌تری دارند و افرادی که صبحانه نمی‌خورند در طول روز میل بیشتری به خوردن غذاهای شیرین و چرب دارند. این مسئله هم باعث کاهش میزان انرژی شما می شود و هم باعث می شود در وعده ناهار حجم بیشتری غذا بخورید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴خوردن کلوچه به چه دلیل مناسب نیست؟🤔
کلوچه به دلیل فقدان مواد فیبری، بسرعت قند خون را بالا برده و با تحریک ترشح انسولین، زمینه ابتلا به دیابت را در افراد بخصوص کودکان مستعد افزایش می‌دهد.خوب است بدانید گردوهای نامرغوب داخل کلوچه‌ها اغلب حاوی سم آفلاتوکسین بوده و زمینه ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴خاصیت آب انار چیست؟🤔
آب انار میتواند از بیماری‌ها پیشگیری کند و با آلودگی‌ها مقابله میکندهمچنین بررسی‌های آزمایشگاهی حاکی از تاثیرات آنتی باکتریال و ضد ویروسی این نوشیدنی پرخاصیت است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴خواص نارنگی چیست؟🤔
نارنگی ضد‌سرفه است ودرطب سنتی چین به اکسپکتورانت طبیعی معروفست. هسته له شده پرتقال ونارنگی ماسک ضدچروک فوق العاده است.نارنگی ضدویروس است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درمان شپش موها با طب سنتی👇
۲قاشق پودر اسپند۲لیوان آب بمدت ۱۵ دقیقه با آبجوش روی کتری دم کنید سپس کل موها را به ان آغشته کرده و۴۵ دقیقه با کلاه پلاستیکی یا کیسه پلاستیکی موها را پوشش دهید سپس با آب رقیق بدون هیچ شوینده ای موها را آبکشی کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍵 @دمنوش گل ساعتی
🍵 یکی از خواص دمنوش گل ساعتی آرام کردن کودکانی بی‌قرار است که فعالیتی زیاد دارند، همچنین برای کودکان بیش فعال نیزمفید خواهد بود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 چه رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان مناسب است؟🤔
🔸 حبوبات
🔸 میوه‌ها
🔸 سبزی‌ها
🔸 نوشیدنی‌ها
🔸 شیر و فرآورده‌های آن
🔸 ماهی، تخم مرغ، گوشت و سویا
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏