⚫️ درد استخوان ناشی از مصرف زیاد نمک🧐
📌مصرف بیش از حد نمک می‌تواند مانع بزرگی برای سلامت استخوان باشد. هنگامی که نمک غذای معمولی زیاد می‌خورید، کلیه های شما نمی‌توانند آن را کاملاً حذف کنند و این روند سبب کاهش کلسیم میشود.
🔹کمبود کلسیم مزمن می‌تواند منجر به ضعف استخوان‌ها، مشکلات دندان و حتی پوکی استخوان شود.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🫕سوپ غذای مناسب فصل گرما
✅️سوپ جو بسیار رطوبت بخش است و همراه با سبزی‌هایی مانند ریحان, نخود سبز برای فصل گرما غذای مناسبی است.
📌 برای کسانی که مشکل معده دارند بهتر است که بعد از آنکه جو کاملا پخته شد, جو را صاف کرده و شکوفه های جو را مصرف نکنند یا اینکه جو در سوپ بسیار کم باشد.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌صورت پر کن فوری👇
برای چاقی فوری صورت تخم مرغ آب پز با سیب زمینی آب پز بخورید و فقط در کمتر از یک هفته صورت خود را بدون هیچ داروی عوارض داری چاق و توپر کنید.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅️خداحافظ با حساسیت فصلی سرماخوردگی، سرفه و سینوزیت با نسخه طب سنتی👇
🍯ترکیب عسل و دارچین برای درمان سرماخوردگی و تسکین سرفه و سینوزیت بسیار مفید است. برای این کار یک قاشق غذاخوری عسل را با یک چهارم قاشق غذاخوری دارچین و اگر لازم بود کمی آب جوش مخلوط کرده و میل کنید. این کار را به مدت سه روز انجام دهید تا حالتان خوب شود.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅هوایی که داخل بسته های چیپس وجود دارد
⬅️ گاز ازت (نوعی نگهدارنده) است و مانع از آن میشود که چیپس تا مدتی فاسد گردد.
⛔اما این گاز با مواد درون چیپس ترکیبی سرطانزا تشکیل میدهد.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
5.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدافظی با ترک پوستی با ویتامین E
❗️😳
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آب آناناس چه فوایدی دارد؟
به کاهش التهاب روده شناخته می شود و بنابراین از اسهال جلوگیری می کند.
✨⚪️ آب آناناس همچنین به گوارش بعد از مصرف خوراکی های سنگین مانند استیک نیز کمک می کند.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
پیشگیری از پیر شدن مغز با توت فرنگی🍓
توت فرنگی به دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و می‌تواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد.
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💅رژیم غذایی تقویت کننده ناخن
👈🏻 روغن سبزیجات
👈🏻 گوجه فرنگی
👈🏻 گوشت قرمز
👈🏻 غلات کامل
👈🏻 آب پرتقال
👈🏻 ماهی آزاد
👈🏻 تخم مرغ
👈🏻 اسفناج
👈🏻 گزنه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🤯تکنیک سنتی برای درمان ضعف اعصاب با این دو نوشیدنی👌🏻
▫️مصرف شربت زعفران با آب سرد در طی روز
▫️ دمنوش به لیمو به همراه زرفون به مقدار دوبار در روز
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🫑چرا در فصل تابستان فلفل دلمه زرد و نارنجی را فراموش نکنیم؟
فلفل زرد و نارنجی در محافظت از چشم دست کمی از عینک آفتابی ندارند و به عینک آفتابی طبیعی شهرت دارند !
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا به جای تنقلات، « عناب » در اختیار کودکتان بگذاریم؟
این میوه خوشمزه، سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند
👉🌹🌱
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏