🔴روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟
🔹در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد میشود،
ستون فقرات از راستای نرمال خود خارج میشود.
🔹فرد برای اینکه بتوانند تنفس کند گردن خود را به یک سمت می چرخاند که مهره های گردن تحت فشار قرار می‌گیرند و عضلات اطراف گردن دچار کشش و انقباض می‌شوند
🔹در طی استراحت شبانه، عضلات گردن و کمر هیچکدام راحت نیستند و استراحت نمی کنند، لذا با خشکی و خستگی صبحگاهی مواجه می‌شوند از طرفی دنده ها و قفسه سینه هم در این حالت تحت فشار هستند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
با روغن بادام تلخ با چروک ها خداحافظی کنید
دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏با مصرف تخم‌شربتی از ریزش مو جلوگیری کنید
کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در زنان می‌باشد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏بدانیم تا بمانیم
اگر یبوست دارید، انجیر بخورید
اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلو بخورید
اگر مدام احساس خستگی میکنید فلفل دلمه ای قرمز بخورید !
اگر بیش از حد ســرفه میکنیدعسل بخورید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص روغن کندش👇
تقویت و افزایش رشد موی ابرو و مژه
موثر در درمان ریزش موی سر ،ابرو،مژه و ریش
پرپشت کننده مو
برطرف کننده خشکی موها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴فواید ماسک صورت جو دوسر
✅درمان پوست های جوش دار
✅ درمان اگزما
✅درمان پوست های آفتاب سوخته
✅از بین بردن جوش های سرسیاه
✅درخشش پوست
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ابن سینا در مورد اثار عسل میگوید: "اگر می خواهید جوانی خویش را مصون دارید عسل بخورید. كسانی كه سن آنها از ٤٥ فراتر میرود، باید به طور منظم عسل را با گردوی كوبیده استفاده نمایند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
نگهداری و نوشیدن آب در لیوان مسی !💧
از بدن در مقابل کمخونی محافظت میکند، به سلامت قلب کمک کرده، از پیری زودرس جلوگیری میکند و موجب دفع گازها و رفع مشکل سوء هاضمه میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خـواص پـیازچه چیست ؟🔎
▪️کـاهش قـند خـون
▫️کـاهش کـلسترول خـون
▪️کـاهش فـشار خـون بـالا
▫️کـاهش خـطر پـیشرفت سـرطان کـولون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !
دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🟢 خواص فلفل دلمه ای سبز برای جلوگیری از ریزش مو
💇♀اگر به ریزش مو مبتلا شده‌اید، باید بدانید که مصرف فلفل دلمه‌ای سبز یک روش ساده برای درمان ریزش مو است.
⬅️ در فلفل دلمه‌ای سبز مواد مغذی وجود دارد که می‌تواند جلوی ریزش مو را بگیرد و آسیب فولیکول‌های مو جلوگیری کند. مصرف فلفل دلمه‌ای برای تأمین اکسیژن به سلول‌های مو نیز مؤثر است و می‌تواند مشکل موخوره را درمان کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🥚🍳تخم مرغ خام یا تخم مرغ نیم پز نخورید:
حامل باکتری سالمونلا است به همین دلیل تخم مرغی که دردوران بارداری مصرف میکنید
باید به صورتی طبخ شود که سفیده و زرده آن کاملا سفت شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏