💛 تخم كدو سرشار از منيزيم بوده و براى
🔸پروستات
🔸انگل زدايى
🔸پوكى استخوان
🔸كاهش كلسترول
🔸و پيشگيرى از سرطان مفيد است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅بهترین و بدترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن
✅ بهترین‌ها
⬅️ آب
⬅️ آب سبزیجات
⬅️ شیر کم چرب
⬅️ قهوه سیاه
⬅️ چای سبز
❌ بدترین‌ها
⬅️ نوشابه
⬅️ نوشیدنی های انرژی‌زا
⬅️ کوکتل
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✔️ اگر لبنیات نمیخورید بادام بخورید
برای افرادی که لبنیات نمی خورند و دچار کمبود کلسیم هستند بادام یک جایگزین مناسب است
برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود آن بادام بخورید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود!
استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیارمناسب است
افرادی که غلظت خون دارند بجای آسپرین میتوانند از این دستور طب سنتی استفاده کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
‼️مضرات نوشابه:‼️
1.زخم و التهاب معده
2.پوکی استخوان
3.پوسیدگی دندان
4.ریزش شدید موهای سر
5.ابتلا به دیابت
6.افزایش فشار خون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟
▫️افراد چاق
▫️افرادی که دیابت دارند
▫️افرادی که شغل پر خطر دارند
▫️افرادی که وعده غذایی حجیم میخورند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آب پنیر
✅بهترین ضــد یبوست
✅کاهش دهنده وزن
✅بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران و اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد..
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف پنیر به تنهایی باعث کاهش حافظه و ضعیف شدن یادگیری می شود.
حکیمان طب سنتی گفته اند مصرف پنیر به تنهایی مورث بلاهت است یعنی باعث خرفتی و کاهش یادگیری می شود .
پنیر را حتما با گردو مصرف کنید که در اینصورت تقویت کننده مغز و حافظه و افزایش دهنده یادگیری است.✅
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍋ليموترش ويك دنيا خاصيت
🔸ليمو کمک به درمانگر ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ
🔹ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺿﺪﻗﺎﺭﭺ وعفونتها ﻣﺤﺴﻮﺏ ميشود
🔸ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﺍ تنظيم می کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از خوردن همزمان چندمیوه پرهیزکنید
زیرا برخی طبیعت گرم(خربزه، انبه) و برخی طبیعت سرد (هندوانه، خیار) دارند.
برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏#عرق_مرزه
تقویت کودکان ضعیف، کمک به درمان نقرس، اسهال، دلپیچه، استفراغ از خواص عرق مرزه است.
@
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جوش صورت را با این دانه‌های ریز محو کنید!
▫️اگر زیاد جوش می زنید، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید.
▫️خاکشیر خنکی است و گرمی روزهای داغ را خنثی می کند و البته به پوست تان جلا وجلوه خاصی می دهد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏