🔴آیا می دانید چرا قدیمی ها در ظروف مسی غذا می خوردند؟ 🤔 ▪️چون بهترین ظرف برای جبران کم خونی و میکروب زدایی غذا استفاده از ظروف سنگی و مسی است. در انتخاب ظرف غذایمان دقت کنیم . ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴برای خارج کردن آب از گوش چه کنیم؟🤔 ▪️دهان را ببندید و بینی را با انگشت بگیرید ▫️درحالیکه دهان و بینی بسته است، از طریق بینی بازدم کنید این کار هوا را از گوش خارج و آب را خارج میکند 👉✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴چرا باید خرما زیاد مصرف کنید؟🤔 👈خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد 👈برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴آُمگا3 چه فوایدی دارد؟🤔 ▪️میتونیدبجای ماهی از کپسول امگا۳ استفاده کنید(البته زیر نظر پزشک) ▫️امگا۳ خاصیت ضدالتهابی زیادی داره و به شدت واسه کاهش درد و تورم مفاصل وآرتروز مفیده ▪️همچنین روند فرسایش بافت ها و مفاصل بدن رو متوقف میکنه ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴دلیل تیرگی ناخن های پا چیست؟🤔 ▪️چاقی و عدم تحرک ▫️کفش نامناسب ▪️کمبود ویتامین E و استفاده از دخانیات ▫️درمان :مصرف لیمو ترش وعسل ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴ویتامین های گروه B چه فوایدی دارند؟🤔 🔸ویتامین B1 : ویتامین لازم واسه سیستم عصبی و..هستش که کمبودش باعث درد مفاصل و ضعف عضلانی میشه 🔹ویتامین B6 : ویتامین لازم واسه بهبود درد مفاصل و درد عضله که بخاطر التهاب مفاصل بوجود میاد 🔸ویتامینB12 : ویتامین لازم واسه رشد و تقویت استخوانه که کمبودش میتونه باعث پوکی استخوان و التهاب بشه. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴چه حرکات کششی لازمه صبحها یا در طول روز انجام بشه؟🤔 🔸برای پیشگیری از خشکی مفاصل 🔹تقویت استخوان و مفاصل 🔸تقویت استحکام ماهیچه و عضلات 🔹برطرف کردن ورم و التهاب مفاصل ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴تمرینات مناسب برای درد زانو کدامند؟🤔 ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴تاجری بودعقیم. هرچه زن می گرفت بچه اش نمی شد و زنها را روی اصل نزاییدن با زور طلاق می داد. بعد از اینکه چند زن گرفت و طلاق داد، دختری را عقد کرد. این دختر مادری داشت آتشــ ـپاره و خیلی زرنگ. دختر که به خانه  تاجر رفت یک هفته بعد از آن مادرش قدری خمیر درست کرد و روی شکم دخترش گذاشت و رویش پوست کشید و به دختر گفت:« هروقت که تاجر به خانه آمد به او بگو من بچه دار هستم.»😳 دختر گفت:« مادرجان، من که بچه ندارم. تو قدری خمیر روی شکم من گذاشته ای. من چطور بگویم بچه دارم؟»🏃‍♂️ مادرگفت:« نترس بچه خمیره، خدا کریمه» و هر طوری بود دختر را متقاعد کرد. تاجر که شب به خانه آمد، .... 👈ادامه داستان.. https://eitaa.com/joinchat/1012663193C958c969bd6

🔴کاهش وزن چه اثری بر کبد دارد؟🤔 کاهش سریع وزن می‌تواند بیماری کبد چرب پیشرفته را ؛ بهبود بخشد 🔹 مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که کاهش وزن سریع از طریق رژیم غذایی ممکن است بتواند در درمان بیماری کبد چرب پیشرفته مؤثر واقع شود. این مطالعه نشان داد که کاهش وزن سریع بی‌خطر است و هیچ داروی آزمایش‌شده‌ای تا به حال چنین دستاوردی به همراه نداشته است. 🔹 نتایج آزمایش این مطالعه نشان داد که در دوره‌های ۱۲ و ۲۴ هفته‌ای، وزن ۱۶ بیمار شرکت‌کننده به‌طور متوسط ۱۵ درصد کاهش پیدا کرد. همچنین آنچه در اسکن‌های جدید به چشم می‌آمد، بهبود قابل‌توجه اکثر شرکت‌کنندگان در وضعیت چربی کبد، التهاب و زخم معده بود. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

سیر یا موسیر؟ 🧄خاصیت سیر زیاد است، اما سیر کوهی قوی‌تر از سیر باغی است. 🧄سیر کوهی همان موسیر است که در مقایسه با سیر، بوی کمتر و فواید بیشتری دارد. 🍃✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏