👌انجام بخور گرم در هنگام بیماری بسیار توصیه میشود 👈بخور گرم باعث پاکسازی مجرای تنفسی میشود و برای رفع مشکل قطعا کارساز هست. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👌👌خواص سویق گندم: ۱- موثر در حفظ سلامتی ۲-تقویت بدن و رفع خستگی ۳- حاوی گروه ویتامی های BوD ۴-سرشار از آهن وفولیک اسید #سویق_گندم ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ همراه «میوه»آب ننوشید ✍ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. 👈مثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد می‌کند. #میوه #آب ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅اسفناج استرس راسرکوب میکند 👈اسفناج سرشار ازمنیزیم،ویتامینCوBاست که به آرامش ما کمک می کندوبرای سلامت مغز و اعصاب اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از آهن است. #اسفناج #استرس ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍋اثر موثر آب لیموی تازه بر پوست ✅ اگر دستها را هر چند روز یکبار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی دست باعث روشن شدن پوست نیز خواهد شد. #لیمو #پوست ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✴️ خواب و کیفیت آن به نوع مزاج افراد بستگی دارد 🔸مزاج های خشک خواب کمتری دارند ولی باید حتما ۶ ساعت را بخوابند😶 🔸دموی ها خوابشان دست خودشان است😑 🔸بلغمی ها سلطان خواب هستند😴 «سحر خیزی عامل سلامتی است» 🔰امام رضا (علیه السلام):خودت را عادت بده ساعتی از شب را بیدار باشی،نماز شب نور چهره را زیاد میکند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⇩ دل درد : دل درد نشانه ای از ضعف معده در هضم غذاهای طبع سرد است ✍برای رفع این مشکل بمدت ۲ هفته پس از هر غذا نصف استکان عرق زنیان میل کنید برای رفع انگل معده نیز مفید است. #دل_درد #زنیان ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

با مصرف چای گلپر باهوش شوید !☕️ علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث می‌شود این سردی از بین برود. و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید. #گلپر #حافظه ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

درمان کبد چرب و پایین آوردن آنزیم کبدی با ترکیب این عرقیات گیاهی👇 🔺عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله #اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در درمان کبد چرب به شمار می آیند و کبد شما را پاکسازی و تنظیم میکند همچنین باعث درخشان شدن رنگ پوست صورت میشود. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای خلاصی از شوره سر روی موهایتان گلاب اسپری کنید😍 🔹باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود. 🔹گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

پایین اوردن فوری تب👇 سیب ‌زمینی خام را ورقه کنید و چند دقیقه در سرکه بگذارید تا سرکه را خوب جذب کنند، سپس ورقه ها را 15 دقیقه روی پیشانی تان قرار دهید، مثل آب روی آتش است. @ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏