مصرف سیگارهای الکترونیکی به التهاب روده منجر میشود !🚬
▫️نتایج پژوهش جدیدی نشان میدهد، مواد شیمیایی موجود در سیگارهای الکترونیکی میتوانند سد روده را تخریب کنند و به بروز التهاب در بدن منجر شوند. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در بررسی جدیدی دریافتند، که استفاده زیاد از سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین میتواند نشت روده را به همراه داشته باشد، که طی آن میکروبها و سایر مولکولها از روده خارج میشوند و التهاب مزمن ایجاد میکنند
▫️چنین التهابی میتواند به بروز انواع بیماریها از جمله: بیماری التهابی روده، زوال عقل، برخی سرطانها، تصلب شرایین، فیبروز کبدی، دیابت و آرتروز منجر شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔸اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین کلیه تون به زوال میره!🤦🏻♀
🔹اگه کلیه از کار بیفته باید دیالیز انجام شه یک روز درمیون هربار ۵ساعت! بعد هم رفتن تو لیست پیوند و... حالا تا کلیه خوب گیر بیاد آدم کلی سرویس میشه هیییچ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی خورد!
حالا باز مثل اسمارتیز، ژلوفن بالا بنداز!😐
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ ۹ غذایی شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید
🌀 غذاهای غنی از پروبیوتیک
🌀 میوه ها
🌀 قهوه
🌀 شکلات تیره
🌀 قارچ
🌀 چای سبز
🌀 کربوهیدرات های پیچیده
🌀 تخم مرغ
🌀 اسيد فوليک
#غذا
#غذای_شادی_آور
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
4.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 هیچ چیزی مثل روحیه و امید نمیتواند در درمان موثر باشد!!
👤استاد فاتح
درمان
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👩🦰طراوت و شادابی بخشیدن به موها
⬅️ استفاده از چای میخک برای مو بعد از رنگ کردن موها کمک به طراوت مو میکند. برای این کار از چای میخک سرد شده به عنوان شامپو استفاده کنید.
#طراوت
#طراوت_و_شادابی_موها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
پروتئین بخورید و چاق شوید
🔅 افزایش مصرف پروتئین میتواند به افزایش کلی مصرف کالری کمک کند.
🏃 این کالری مازاد، زمانی که با ورزش منظم ترکیب شود، میتواند منجر به افزایش وزن سالم گردد.
🥩 خوراکیهای حاوی پروتئین عبارتند از:
۱. پروتئین بار
۲. شیر
۳. ماهی
۴. آجیل
۵. تخم مرغ
۶. گوشت قرمز
۷. سبزیجات
#پروتئین
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴علائم درد سیاتیک را چگونه تشخیص دهیم !؟🤔
▫️درد پا که هنگام نشستن بدتر میشود
▫️تنگ شدن کانال ستون فقرات
▫️احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا
▫️ضعف، بیحسی یا سختی در حرکت دادن پا
▫️درد مداوم در یک طرف
▫️درد شدید که ایستادن را دشوار میکند
#علائم
#علائم_درد_سیاتیک
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ دمنوش رز هیپ
⚜ رزهیپ، میوه گل رز است که اغلب به رنگ قرمز و نارنجی دیده می شود.
🌀 تقویت سیستم ایمنی
🌀 کاهش چین و چروک صورت
🌀 درمان مشکلات گوارشی
🌀 ضد التهاب
🌀 کنترل وزن
#دمنوش
#دمنوش_رزهیپ
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴چرا بهتر است از دستمال کاغذی استفاده کنیم؟🤔
👈پس از شستن دست ها، باکتری ها به سطح پوست می آیند
استفاده از دستمال کاغذی روش مطمئنتری نسبت به حوله و پارچه است
با مصرف دستمال کاغذی علاوه بر پاکیزگی، مانع انتقال بیماری شوید
#دستمال
#دستمال_کاغذی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👈3 سم سفید را بهر قیمتی ک هست از غذای خود حذف کنید
1_آردسفید
2-نمک(اگر زیادمصرف شود)
3-شکر
واین آخری سمی است ک تمام وجودشما رامیسوزاند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴دمنوش بادرنجبویه چه خواصی دارد؟🤔
👈طبع گرم و خشکی داره و از زمان ابوعلی سینا بخاطر خواص درمانی زیادی که داشته مورد توجه قرار گرفته
👈واسه تقویت قلب و مشکلات گوارشی و حافظه و برطرف کردن افسردگی و... خیلی مفیده
#دمنوش
#دمنوش_بادر_نجبویه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
1.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜ درمان بیماریهای معده
☀️ دوغ - نفخ شکم - پراشتهایی - صدای شکم - بوی بد دهان
استاد حسین خیراندیش
#درمان
#درمان_بیماریهای_معده
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏