مزایای مصرف برنج بهمراه سبزیجات در مقایسه با مصرف برنج به تنهایی : منبع غنی فیبر جلوگیری از افزایش سریع قندخون جلوگیری از افزایش کلسترول و فشار خون جلوگیری از سرطان #برنج ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

روغن فندق روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است نه‌ تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست می شود ‎‌‌‎‌ #روغن #روغن_فندق 🐍✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چای کاکوتی : ضد عفونی‌کننده و بصورت بخور برای رفع اختلالات مجاری تنفسی و رفع علائم سرماخوردگی و سردرد کاهش ناراحتی‌ های گوارشی ‎‌‌‎‌ #چای_کاکوتی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

دانه کدو تنبل يكى از بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن است شاید دانه هاى كدو کوچک به نظر بیایند اما غذای فوق العاده گیرایی است که سبب افزایش احساس سیری می شود. در نتیجه دیگر سراغ غذاهای ناسالم و پرکالری نمی روید. ‎‌‌‎‌ #دانه #دانه_کدو_تنبل ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

❗️از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات ! 🔸نیترات باعث بیماری ‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط ‌جنین و انواع سرطان ‌ها می ‌شود ! #خیار ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

سیر ایمنی‌بدن‌و به خوبی تقویت می‌کنه چند حبه‌سیر را خرد کرده و اجازه دهید چند دقیقه‌ای در معرضِ هوا بمونه این‌اقدام‌به‌افزایش‌محتوای‌ترکیبی‌گوگرد سیر، که آلیسین‌است کمک می‌کنه که به عنوان‌یک ماده ضد میکروب نابود کننده "ویروسها و باکتری‌ها بشه. این‌که" سیر در معرض‌گرما باشه آلیسین‌رو از بین می‌بره پس‌باید "کدبانوهای‌ عزیز" هنگام پخت غذا سیررا در مرحله آخر به غذا اضافه کنند، که: آلیسین‌ بمونه سیر خیلی‌خواص‌داره #سیر ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند ! به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش می‌کند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است ‎‌‌‎‌ #خواص #خواص_به ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خلاص شدن از نیش حشرات! پشه‌ها از سیر نفرت دارند؛ یک تکه پارچه را در آب سیر خیس و پس از خشک شدن، آن را خارج از اتاق و یا محلی که زندگی میکنید، آویزان کنید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

انجیر رطوبت بدن را از بین می‌برد، استخوان را محکم کرده، ضد درد بوده و ضد التهاب مجاری تنفسی ادراری است. چاق کننده است: با شیر مخلوط کنید و بین غذا بخورید. #خواص #خواص_انجیر ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

تاثیر راحیه ها بر خلق و خو برای بهتر شدن خلق و خو بهتر است سراغ رایحه‌هایی برویم که بویی ترش و شیرین دارند، چون این دسته از عطرها احساس بهتری به انسان می‌بخشند. ‎‌‌‎‌ #تاثیر #تاثیر_راحیه_ها_بر_خلق_و_خو ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

. 🔴 خواصی از کندر که باید بدونی 🌀 دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان استرس، افسردگی و سردرده 🌀 همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده و هوای خانه رو ضد عفونی می کنه #خواص #خواص_کندر ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای جلوگیری از لخته شدن خون چه کنیم؟ صبحانه را فراموش نکنیم 👈خوردن صبحانه و عدم حذف آن به‌مقدار قابل توجهی موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت‌ها می‌شود. #صبحانه ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏