غذاهای فوق فرآوری شده منجر به «پیری» می‌شوند!🍔 ◽️نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند. این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سال‌های واقعی، پیرتر است. ◽️این غذاها فقط شامل تنقلات بسته‌بندی شده یا نوشیدنی‌های شیرین نمی‌شود، بلکه در ظاهر محصولات «بی ضرر» مانند نان‌های بسته‌بندی شده، ماست میوه، برخی غلات صبحانه و جایگزین‌های گوشت می‌شوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

اغلب در زمان‌ گلو درد، محلول آب نمک قرقره می‌کنیم! در صورتی استفاده از آب گوجه و قرقره آن برای کاهش درد معجزه آساست و تا ده برابر قوی تر از آب نمک تاثیر میگذارد و گلو درد را به سرعت درمان میکند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چرا هنگام استرس بیشتر می خوریم؟ 🔸هنگام استرس، اشتهای روانی داریم که بدون نیاز بدن به غذا، اتفاق می‌افتد 🔹غذا یک نیاز بیولوژیکی تثبیت شده انسان است که باعث لذت میشود در طول خوردن آن هورمون های لذت (اندورفین) ترشح میشود و در شرایط استرس زا با کاهش این هورمونها مواجه میشویم تا به نوبه خود، غذا راه آسانی برای جبران اندورفین‌های تمام شده ما محسوب شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

فوائد تخم مرغ در وعده صبحانه چیست؟🔍 👈سبب کاهش وزن میشود 👈تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد 👈این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چرا در رژیممان از روغن زیتون استفاده کنیم؟🔍 نمی زاره پوستتان خشک و چروک بشه نمی ارزه یبوست بگیرید کلسترول تان هم پایین میاد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آناتومی از رگ‌های بدن انسان ◽️اگر همه رگ های خونی یک کودک معمولی را بردارید و آن ها را در یک خط قرار دهید، این خط می تواند تا ۶۰۰۰۰ مایل یا ۹۶۵۶۰ کیلومتر طول داشته باشد که این عدد برای یک فرد بالغ و جوان نزدیک به ۱۰۰۰۰۰ مایل یا ۱۶۰۹۳۴ کیلومتر است. + رگهای بدن ما به قدری طول و درازا دارد که میتواند چندبار دور کره زمین بچرخد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

استرالیا اولین داروی درمان بیماری آلزایمر را تایید کرد ◽️​آژانس تنظیم مقررات دارویی و درمانی استرالیا اولین دارو را برای درمان بیماری آلزایمر تایید کرده است.این دارو با پاکسازی پروتئین‌ها در مغز، پیشرفت آلزایمر را کاهش می‌دهد. ◽️این دارو به صورت انفوزیون داخل وریدی از طریق بازو هر چهار هفته یکبار به مدت حداکثر ۱۸ ماه تجویز می شود.آزمایشات بالینی نشان داده است که این دارو می تواند در مراحل اولیه بیماری آلزایمر کمک کننده باشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح: 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

خواص چای در چیست؟☕️ ◽️ دو فنجان چای به اندازه ی پنج وعده سبزی ، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون در سرخرگ جلوگیری کرده ، مصرف روزانه سه فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آنفلوآنزای پرندگان در گربه‌ها؛ خطر ابتلا به انسان‌ها 🐈 ◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس آنفلوآنزای پرندگان (H5N1) در گربه‌ها با میزان مرگ و میر 90% در حال گسترش است. ◽️این مطالعه نشان می‌دهد که گربه‌ها به طور فزاینده‌ای در حال آلوده شدن به این ویروس هستند و این نگرانی وجود دارد که خطر انتقال به انسان‌ها افزایش یابد. بین سال‌های 2004 تا 2024، 607 مورد آنفلوآنزا در گربه‌ها گزارش شده است که منجر به 302 مرگ شده‌اند. ◽️ راه‌های انتقال شامل خوردن پرندگان آلوده و تماس با سایر پستانداران است. با وجود وجود خطرات جدی، تست‌های روتین برای شناسایی این ویروس در گربه‌ها انجام نمی‌شود و این می‌تواند تعداد واقعی عفونت‌ها را بالاتر ببرد. محققان خواستار نظارت بیشتر بر جمعیت گربه‌ها و جلوگیری از شیوع ویروس هستند. غ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

این نوشیدنی‌ها را قبل از صبحانه بنوشید! ◽️درمان کبد چرب : آب هویج ◽️درمان چاقی : آب کرفس ◽️درمان جوش : آب سیب ◽️افزایش چربی سوزی : آب لیمو ◽️افزایش سوخت و ساز : آب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❗️ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ! 🔹 ویتامین B12 🔹 کلسیم 🔹 منیزیم 🔹 ویتامین دی 🔹 امگا 3 🔹 پتاسیم 🔹 پروبیوتیک ھا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏