راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی❤️سالم ▫️چای سبز ▫️مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور ▫️مصرف غلات سبوس دار ▫️8ساعت خواب شبانه ▫️20 دقیقه پیاده روی سریع ▫️عدم مصرف سیگار والکل ‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

علت های کمردرد کدامند؟🔍 ♦️ پشت میز نشینی ♦️ رانندگی طولانی ♦️ فراموش کردن فعالیتهای ورزشی ♦️ نادیده گرفتن فعالیتهایی مانند یوگا ♦️ اعتیاد به شکستن قولنج ♦️ تغذیه نامناسب ♦️ حمل کیف های سنگین ♦️ تشکهای قدیمی ♦️ پوشیدن کفشهای پاشنه بلند ♦️ اعتیاد به برنامه های تلویزیونی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

بلایی که نور گوشی‌های هوشمند سر شما می‌آورد کدامند؟🔍 ببینید 👆 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

خلاص شدن از نیش حشرات! پشه‌ها از سیر نفرت دارند؛ یک تکه پارچه را در آب سیر خیس و پس از خشک شدن، آن را خارج از اتاق و یا محلی که زندگی میکنید، آویزان کنید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

اگر روزانه ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا میل کنید بیماری ها را دفع می کند همچنین مصرف مویز اعصاب را تقویت کرده و خستگی را از بین می برد ‎‌‌‎‌♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

سیر ایمنی‌بدن‌و به خوبی تقویت می‌کنه چند حبه‌سیر را خرد کرده و اجازه دهید چند دقیقه‌ای در معرضِ هوا بمونه این‌اقدام‌به‌افزایش‌محتوای‌ترکیبی‌گوگرد سیر، که آلیسین‌است کمک می‌کنه که به عنوان‌یک ماده ضد میکروب نابود کننده "ویروسها و باکتری‌ها بشه. این‌که" سیر در معرض‌گرما باشه آلیسین‌رو از بین می‌بره پس‌باید "کدبانوهای‌ عزیز" هنگام پخت غذا سیررا در مرحله آخر به غذا اضافه کنند، که: آلیسین‌ بمونه سیر خیلی‌خواص‌داره ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند ! به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش می‌کند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است ‎‌‌‎‌♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آنتی_بیوتیک_گیاهی آنتی بیوتیک قوی برای عفونت آنتی بیوتیک طبیعی و قوی شامل مخلوط مساوی پنیرک،خطمی، پونه کوهی و پولکی به صورت دم شده که روزی 2 بار میل شود یک قاشق عسل اضافه کنید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

📜خیلیاتون تا حالا نمیدونستین فرق مزاج و سو مزاج چیه درسته؟! ✅️خلاصه شو بخوام بگم خدمتتون مزاج یعنی ویژگی های ذاتی و مادرزادی که فرد با اونها بدنیا میاد، که ناشی از محل زندگی خود شخص، والدینش و جد و آبادش!، اسمش(حتی اسم شخص تاثیر بسیار زیادی بر مزاج ذاتی فرد داره)، ساعت تولدش و کلی مسائل دیگه. این موارد باعث ترکیب مختلف چهار خلط صالح(نه فاسد) موجود در بدن میشن و چندین و چند مزاج بوجود میارن شامل گرمی و خشکی، سردی و تری و... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

قرص_استامینوفن شایع‌ترین علت نارسایی کبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. جایگزین طبیعی کدوحلوایی بخارپزبا دارچین دم کرده دارچیـــن دم کرده زنجبیـــل دم کرده پونه کوهی دم کرده آویشن خوانساری مصرف انگــور قرمز دم کرده نعنــــاء چـــای گل گاوزبان مصرف زردچــــوبه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏