✅چرا آب زنجبیل را قبل از صبحانه مصرف کنیم؟ آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید🥃 ▪️جلوگیری از پیری زودرس ▪️بهبود گردش خون ▪️تقویت سیستم ایمنی بدن ▪️کاهش درد مفاصل ▪️کنترل احتباس مایعات ▪️جلوگیری از گرفتگی عضلات ▪️بهبود فرایند هضم ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خطرات نگه داشتن #ادرار ✍🏻مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود: 🔸 تب 🔹 سنگ کلیه 🔸 کیست کلیه 🔹 عفونت معده 🔸 پریشانی ذهن 🔹 عفونت ادراری 🔸 درد هنگام دفع 🔹 بی اختیاری ادرار 🔸بزرگ شدن مثانه 🔹 مشکل سیستیت و پیلونفریت 🔸 درد در قسمت تحتانی شکم ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

علائم وجود #لخته_خون در بدن 👈تورم در یک اندام 👈درد در بازو یا پا 👈رگه‌های قرمز بر روی پوست 👈درد قفسه سینه 👈تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

#تقویت_اعصاب ❗️ خوردن مویز ؛ اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند به روح آرامش می دهد و غم را می برد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ میوه و سبزیجات مهم‌ترین مواد غذایی برای تمام سنین به خصوص کودکان است 💠 یکی از فواید سبزیجات، پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است. 💠 برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی و چاقی موثر است؛ 💠 بنابراین اگر مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی کودک به مقدار کافی در نظر بگیرید، می‌توان از بیماری‌های مزمن و واگیردار جلوگیری کنید. 💠 در واقع زمانی که ویتامین‌های بدن به اندازه کافی تامین نباشد، با ضعف ایمنی رو به رو می‌شویم؛ به خصوص در این دوران همه‌گیری ویروس کرونا برای پیشگیری و درمان بیماری، بسیار حائز اهمیت است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خواص هر چایی:☕️ 1- چای نعناع : • درمان مشکلات گوارشی 2- چای زنجبیل : • درمان تهوع ضدالتهاب 3- چای مریم گلی : • ضد آلزایمر 4- چای دارچین : • درمان سردرد 5- چای آویشن : • درمان سرفه 6- چای بابونه : • خواب راحت و آروم ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ آلوئه ورا، درمان طبیعی برای تیرگی زیر بغل ژل را زیر بغل خود ماساژ دهید ⚜ 20 - 30 دقیقه صبر کنید سپس بشویید  این ژل باعث لایه برداری شده، پوست شما را تغذیه و نرم میکند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ پیر‌ شدن سریع‌تر مغز با کلسترول بد 🧠 🌀 نوسانات کلسترول تاثیر قابل ملاحظه ای بر مغز دارد. افزایش کلسترول سبب کاهش فشار خون مغز می شود و در بروز زوال عقل و پیری زودرس مغز نقش دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 هسته این ۳ میوه سمّی و خطرناکه ! 🌀 سیب، گیلاس و هلو هسته تمامی این میوه‌ها سفت، تلخ و نامطبوع است. در واقع تلخی هسته این میوه‌ها یک مکانیسم دفاعی برای این گیاهان است تا هسته آن‌ها را حیوانات دیگر نخورند. 🌀 هسته این سه میوه دارای ترکیب سمی به نام آمیگدالین است که در برخورد با اسید معده انسان به سیانید «سیانور» تبدیل میشود و میتواند بسیار خطرناک باشد 🌀 اگر به تصادف چند هسته سیب یا گیلاس خوردید نگران نباشید، زیرا بدن توانایی دفع آن‌ها را دارد. 🌀 با این حال، از خوردن هسته این میوه‌ها همراه آن‌ها خودداری کنید، زیرا زیاده روی در این کار میتواند باعث آسیب به بدن شود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ اگر حالت سرماخوردگی دارید فلفل بخورید. 🌀 تند بودن فلفل به دلیل وجود یک نوع ماده شیمیایی به نام "کپساسین" می باشد که خاصیت خلط آور، و آرام بخش دارد. 🌀 همچنین فلفل قرمز سرشار از ویتامین C می باشد. یک عدد فلفل قرمز به اندازه 4 پرتقال حاوی ویتامین C می باشد. ویتامین C دوره درمان سرماخوردگی را کوتاه می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ اگر مکررا دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌شوید ⚜ شیر زردچوبه خواص آنتی‌ اکسیدانی آن به بدن شما کمک می‌کند که بهتر علیه باکتری‌ها و ویروس‌هایی که باعث عفونت می‌شوند، مبارزه کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏