🔴 تغذیه‌ی سالم در مسیر پیاده‌روی اربعین
🔻 تغذیه‌ی سبک و مقوی، رمز حفظ انرژی در مسیر است:
▪️ نان و پنیر، شیره انگور، ارده، برگه میوه، مغزیجات و خشکبار، بهترین انتخاب‌ها هستند.
▪️ از غذاهای چرب، سرخ‌کردنی و شیرینی‌های صنعتی پرهیز کنید.
▪️خاکشیر، آب‌لیموی تازه، آب‌میوه طبیعی و چای عراقی بنوشید؛ آب یخ ننوشید.
📌همراه داشتن پیاز برای پیشگیری از عفونت و سرماخوردگی مفید است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
4.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍درمان زخم دیابتی با نسخه استاد سید حسن ضیائی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 10 تاثیر استرس روی ظاهر 👇
🌀 سیاهی و گودی زیر چشم
🌀 چین و چروک زودرس
🌀 خطوط روی ناخن‌ها
🌀 خشکی پوست
🌀 عفونت پوست
🌀 آکنه
🌀 ریزش موها
🌀 تاول در دست‌ها
🌀 ضایعات پوستی و کهیر
🌀 افزایش سرعت سفیدی موها
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ درمان یبوست نوزادان
🔸مصرف روغن بادام در نوزادان زیر یک الی 2 ماه برای درمان یبوست مشکلی ایجاد نمی کند
🔸در این شیوه مقداری از روغن را به آرامی و درجهت عقربه های ساعت روی شکم نوزاد و بصورت دورانی ماساژ داده و کم کم محدوده ماساژ را آرام آرام گسترش می دهیم که این کار منجر به نرم شدن روده های نوزاد و نرمی بافت محتویات روده میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✳️ افسردگی_دوران_حاملگی
✅ پاشیدن گلاب روی صورت
✅ اجتناب از غذاهای سودازا
✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک
✅ استفاده از میوه «به» وسیب وبوییدن این دو میوه
🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را زیبا و حمل را آسان کرده و برای ویار دوران حاملگی مفید خواهد بود.
🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌿☘🌱تابستان ها اگر می‌خواهید خنک شوید سبزی بیشتر بخورید
♦️سبزیجات، آن هم از نوع برگدار تیره باید در منوی هر روز شما گنجانده شوند. سبزیجات برگدار تیره مانند پالک (اسفناج) و برگ چغندر پر از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر غذایی و پروتئین هستند.
♦️آن‌ها بدون اینکه وزن‌تان را اضافه کنند سیرتان می‌کنند و حاوی آب هستند که به جبران الکترولیت‌هایی که در گرمای تابستان از دست داده‌اید، کمک شایانی می‌کنند.
♦️سبزیجات همه کاره هستند و می‌توانند در سالاد، آبمیوه‌ها و اسموتی‌ها استفاده شوند. برای هیدراته نگه داشتن بدن‌تان در روز‌های داغ تابستان، آن‌ها را به صورت خام مصرف کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ تدابیر طب سنتی برای در امان ماندن از گرمای تابستان استفاده از غذا‌ها و نوشیدنی‌های با طبع سرد و‌تر و خصوصا نوشیدنی‌های خنک خواهد بود.
🍒آلبالو یکی از میوه‌هایی با طبع سرد است که برای فرونشاندن عطش می‌توان از شربت آن خصوصا در روز‌های گرم تابستان استفاده کرد.
🍋یکی دیگر از شربت‌های مناسب فصل تابستان شربت آب لیمو است. طبع لیمو در طب سنتی سرد و خشک بوده که اگر در تهیه آن از آب لیموی تازه استفاده شود علاوه بر اینکه خوش عطر و خوش مزه‌تر خواهد شد، دارای ویتامین‌های فراوان خصوصا ویتامین C نیز می شود که در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها خصوصا بیماری‌های دستگاه تنفسی نقش مهمی دارد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
هدایت شده از درمان با طب سنتی
🖤 •●◉✿ازناباروری_تاباروری✿◉●•🖤
▣⃢🖤 به امر ولی‌عصر جهت #فرزندآوری و پرورش #سربازان_امام_زمان اقدام می‌کنیم.
▣⃢🖤 برای بدنیا آوردن یک #فرزند_صالح و سالم نیازی به IUI و IVF نیست
⭕️ به یاری خدا و مدد #حضرت_فاطمه_زهرا(ص) برای درمان بدون عوارض و حساسیت ناباروری خود قدم بردارید و نتیجه رو ببینید.
☎️جهت مشاوره رایگان روی لینک زیر کلیک کنید
https://survey.porsline.ir/s/q17gV7Rl
▣⃢🖤 وارد کانال زیرشو و برای تحقق امر الهی قدم بردار 👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1277625187C4c9b47666a
اگر مبتلا به ترک پاشنه هستید از سنگ پا استفاده کنید که باعث از بین بردن پوسته های اضافی پاشنه شده و زمینه را برای ترمیم پوست این قسمت فراهم می کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چیزی که به اسم ماهی سلمون تازه به مردم فروخته میشود وجودخارجی ندارد
امکان پرورش سلمون فقط در دریای آتلانتیک وجوددارد وماهی سلمون تازه ایرانی همان قزل آلای رنگ شده بارنگ مصنوعیست 😐
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خاصیت بابونه چیست؟
بابونه به دکتر گیاهان معروف است. یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است؛ این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty
شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است.
توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.
👉🌹🌱
🏝@teb_sunaty