🔴 معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما ⚜ دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند. ⚜ این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 بهبود عملکرد غده تیروئید با فیبر‌های ضروری ⚜ فیبر در تنظیم هضم و تسریع روند دفع سموم بدن موثر هست. ⚜ همچنین توانایی کنترل میزان کالری کمک می‌کند، در مشکلات مربوط به غده تیروئید ضروری است. ⚜ برای تقویت فیبر مصرفی خود، حتماً مقدار زیادی میوه، سبزیجات و مکمل‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.   ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 وسط غذا کمی مکث کنید 🧐 💠 قبل از شروع خوردن یک لحظه وقت بگذارید و غذای‌تان را به دو قسمت تقسیم کنید. 💠 وقتی یک قسمت را تمام کردید و به خط وسط رسیدید، کمی مکث کنید و سطح گرسنگی‌تان را بسنجید. 💠 به علاوه، هرگز به میزانی که کاملا سیر شوید، غذا نخورید.   ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

مرزنجوش چیه و چه خواصی داره؟ 🌿 مرزنجوش به خانواده‌ نعناها تعلق داره و به دلیل خواص دارویی‌اش در سراسر جهان محبوب شده. این خواص مرزنجوش از نظر علمی ثابت شدند 🍃‌ تسکین مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از غذا 🍃 تنظیم چرخه قاعدگی و کمک به درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک 🍃 پیشگیری از عفونت‌ها و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا اگه این شرایط رو دارید مصرفش نکنید 🔸باردارید یا بچه شیر میدید 🔸داروهای ضدانعقادی می‌خورید 🔸دیابت دارید و داروی کاهنده قندخون مصرف می‌کنید. نشر دهید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

*علت‌های شایع سنگ کیسه صفرا* 🔍 دلایل زیادی برای ایجاد سنگ صفرا وجود دارد، اما مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از: 1️⃣ رژیم غذایی پرچرب و ناسالم (فست‌فود، سرخ‌کردنی‌ها) 2️⃣ پرخوری یا حذف وعده‌ها به‌ویژه صبحانه 3️⃣ یبوست مزمن یا ضعف گوارش 4️⃣ نوشیدن آب سرد همراه غذا 5️⃣ چاقی، کم‌تحرکی یا نشستن زیاد 6️⃣ غلظت و گرمی بیش از حد صفرا (مزاج گرم و خشک) ❗ در طب ایرانی اسلامی، توقف و غلظت اخلاط در کیسه صفرا، عامل اصلی تشکیل سنگ‌هاست. 📎 برای جلوگیری از تشکیل سنگ، باید تخلیه منظم صفرا و سبک زندگی سالم را جدی گرفت. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 درمان ورم صورت ♻ اگر #ورم_صورت با #خارش همراه هست و #جوش‌های_ریز قرمز رنگ روی صورت پدید آمده، ناشی از #عفونت صفراست که میتوان آن را به سادگی با نوشیدن #آب_هندوانه تحلیل برد. دو ساعت بعد از صرف غذایی که تند، شور، تلخ و چرب و شیرین نباشد میتوانید شروع به نوشیدن کنید، به گونه‌ایکه هر نیم ساعت یک لیوان آب هندوانه میل کنید. این دستور بسیار در کاهش ورم و رفع خارش صورت #مجرب است. 🔸 #نکته: اگر ورم همراه با خارش و قرمزی پوست نبود، دستور فوق میتواند #اثر_عکس بگذارد، بنابراین یا از #صفراوی بودن ورم اطمینان حاصل کنید یا به پزشک متخصص طب ایرانی‌اسلامی مراجعه کنید. نشر دهید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

*❗️تاثیر بوهای مختلف بر روی افراد❗️* 💯 دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد 🍞استشمام بوي نان باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند 🍃استشمام بوي نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود ☕️استشمام دانه‌هاي قهوه : استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند 🍊🍋استشمام بوي پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود 🍎🍏استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح 🌸استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند 🌲استشمام کاج: عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! استشمام دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است 🌱استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

صبحانه را فراموش نکنید !🍳 🔹نخوردن صبحانه باعث می شود در طول روز ، به خصوص نزدیک ظهر و ناهار فرد دچار گرسنگی شدید شده و حجم بیش تری از غذا را در ناهار مصرف نماید ! + مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمرکز و دقت فرد و تامین انرژی روزانه می شود و توانایی ذهنی و کارآیی فردی را بالا می برد ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

💎💎💎 ✅آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟😄😄😄 👌 خنده فشار خون را کم می کند 👌خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 👌 خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 👌 خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 👌 خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 👌خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 👌خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 👌خنده چروک صورت را ازبین می برد. 😄😄😄😄😄 👌 خنده باعث رفع خستگی می شود. 👌 خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 👌خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. 👌خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند‌. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🌱 یک جوانه کوچک در ذهنت کافی است تا درختی تنومند با ریشه‌های جاودانه در زندگی‌ات خلق کند به ندای درونت گوش کن و امروز قاصدک رویاهایت را به پرواز در بیاور ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💟 #کبد_چرب 🔸 یک تکه زنجبیل را رنده کرده و آن را بعد از صرف غذا میل نمایید 🔸 همچنین نوشیدن دمنوش زنجبیل از جلوگیری کبد چرب جلوگیری می کند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد. ⚜ پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. ⚜ روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد #زيتون #مصرف_روغن_زیتون ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏