خواص خوراکی های زرد !🍁
▫️آناناس وانبه⇦دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی
▫️فلفل دلمه زرد ⇦ خوراک تقویت چشم
▫️ذرت ⇦ دشمن چاقی
▫️لیمو ⇦ رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
کسانی که برنج و نان را حذف میکنند :
🔹 ریزش مو پیدا میکنند
🔹 پوستشان آسیب میبیند
🔹 بینایی شان کاهش میابد
🔹 بدنشان در برابر بیماری‌ها کم طاقت میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
با معده خالی این غذاها رو نخورید 🔴
👌گوجه فرنگی
🔷زخم معده
👌نوشابه
🔷افزایش فشارخون
👌سبزیجات سبز
🔷سوزش سردل
👌ماست
🔷نفخ
👌فلفل قرمز
🔷زخم معده
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواص شربت زعفران :👇
▫️زعفران اثرمسکن درد دارد
▫️خون سازاست
▫️گردش خون را آسان میسازد
▫️کبد راتصفیه میکند
▫️سرفه رارفع میکند
زعفران باعث سقط جنین میشود خانوم های باردار اصلا توصیه نمیشود🛑.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
برنج آبکش چاق نمی‌کند؟ 🤔
▫️برخی از افراد با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین میرود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش میکنند
▫️اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل میدهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمیبرد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر میروند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
هیچگاه یکدیگر را نترسانید حتی به شوخی !😐
هنگامی که شخصی به طور ناگهانی می ترسد خون در قلب لخته شده و در دراز مدت تبدیل به توده سرطانی میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
▫️چند روش ساده رفع بوی بد دهان:
1. بعد از سحری دندان‌هایتان را بشویید
2. استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید
3. زبان‌‌تان را مسواک بزنید
4. گلاب غرغره کنید
5. مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین را کاهش دهید
6. از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده کنید
7. مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را کاهش دهید
8. از دهانشویه استفاده کنید
9. از خوردن غذاهایی که موجب بوی بد دهان می‌شوند پرهیز کنید
10. از لبنیات پروبیوتیک استفاده کنید
11. بیشتر آب بنوشید
12. از گیاهان و سبزیجات معطر در کنار غذاها استفاده کنید
13. از میوه‌های حاوی ویتامین C استفاده کنید
14. بیماری‌های گوارشی خود را قبل از ماه رمضان درمان کنید
15. از مصرف غذاهای تند، ترش و اسیدی اجتناب کنید
16. دندان‌های پوسیده را ترمیم کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
❗️سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید.
▫️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
تکنیک سنتی برای درمان ضرب دیدگی
✅دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم
✅ زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری
✅ خرما ۱۰ عدد
🍃 هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید
🍃 محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند کشی ببندید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
هر روز صبح ناشتا 3ق.م پودر سنجد شامل پوست،گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و بخورید !🥛
▫️خوردن آن بیماری آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد و موثرتر روش درمان است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چربی زدایی مو
▫️هر دو روز یک بار، پوست سر را با جوشانده مخلوطی از گیاهان زیر مالش دهید.
▫️تخم گشنیز
▫️ بابونه
▫️ گزنه
▫️ گل ختمی
▫️ شاه تره
▫️از هر کدام ۲۰ گرم، در نیم لیتر آب جوشانده، بعد از صاف کردن، پوست سر را با آن مالش دهید.
+ این جوشانده علاوه بر خاصیت چربی زدایی، مو‌ها را تقویت کرده و از ریزش آن‌ها جلوگیری میکند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
ویتامین D چگونه بر روحیه شما اثر می‌گذارد؟🤔
🔰 در یک تحقیق نشان‌داده‌شد، مقادیر کم ویتامین D با اختلال افسردگی اساسی و جزئی و همچنین اختلالات خلقی و کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی همراه‌است.
🔰 با این حال، تحقیقات ثابت نکرده‌اند که دریافت بیشتر ویتامین D یک درمان مستقل و کافی برای افسردگی است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏