کدام میوه‌ها و سبزی‌ها از گرمازدگی جلوگیری میکند؟
هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و همچنین ترشح عرق اضافی را تحریک میکند تا شما را از گرمازدگی در امان نگه دارد.
انار میوه‌ای سرشار از آب و آنتی اکسیدان خاصی به نام پونیکالاگین است که به دفع سموم از بدن کمک میکند ، متابولیسم را اصلاح میکند و از شما در برابر گرمازدگی محافظت میکند. می‌توانید در فصل تابستان از نوشیدن آب انار بهره‌مند شوید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آلو خشك میتواند شمارا زیبا کند !
✍🏻آلو خشك سلولهاى شما را از گزند پيرى حفظ مى كند، ويتامين ها و مواد مغذى موجود در آن براى حفظ خاصيت ارتجاعى پوست و محدودكردن چين وچروك هاى پوستى فوق العاده اند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
کناره های نان را دور نیندازید !
👈طی روند پخت نان نوعی آنتی اکسیدان که با سرطان مقابله میکند در نان ایجاد میشود و مقدار این آنتی اکسیدان ضدسرطان در کناره نان 8 برابر خود نان است♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
تشخیص سلامت بدن
👈 قاشق رو از ته زبان بکشید، بزاق جمع شده رو با نايلون پوشانده و بعد از ۱دقیقه رنگ آن را ببینید
🔹بی رنگ: سالم
🔸نارنجی: کلیوی
🔹بنفش: کلسترول بالا
🔸سفید: عفونت تنفسی
🔹زرد: تیروئید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چین و چروک پوست را با پوست موز رفع کنید👌
آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موز به کاهش چین و چروک کمک میکند ؛ کافیست 3 بار در هفته پوست موز را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
ماسکی که امام صادق برای درمان #لک و #جوش داد (محشر) 🔴🔴🔴
روزی شخصی به خدمت امام صادق از لک و جوش شکایت کرد امام فرمود به حمام برو و این عمل را انجام بده، شخص رفت و انجام داد مدتی بعد برگشت و فرمود ؛ سوگند که من تنها یکبار این دستور را انجام دادم و در من اثر کرد امام فرمود: چون این عمل را انجام دادی دیگر هیچوقت اثری از لک و جوش در تو مشاهده نخواهد شد
🔴جهت مشاهده دستور امام صادق ع👇
https://eitaa.com/joinchat/2681733492C9c9624508a
😱ژلی که مثل کوره.چربی می سوزاند!😍
👈اگر شما از داشتن #چربی_زائد به ویژه #چربی_دور_شکم رنج می برید😰
کافیه از این #ژل استفاده کنید!
کاملا #گیاهی #100% تضمینی😍
ارسالشونم تا یک هفته #رایگانه🤑⬇️
https://eitaa.com/joinchat/2811101706C1e0fbf0dd3
عضویت و مشاوره رایگان 😍😍😍
چرا نوزادان را زودتر ختنه کنیم ؟
♦️در برخی #متخصصان_اطفال نیز اين ديدگاه مطرح است كه بهتر است #ختنه را بعد از30 روز‌گی #کودک انجام داد
🔺تاخیر در #ختنه کردن خطر #عفونت_ادراری رابیشتر می کند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
کمبود ویتامین بدن را چطور بفهمیم؟
از میل غذایی بفهمید !
▫️کمردرد یا پا درد = ویتامین D
▫️شوره سر = ویتامین A
▫️خارش پوست = روی
▫️هوس شیرینی = کروم
▫️هوس گوشت = کمبود آهن و روی
➕بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
کمبود ویتامین E چه مشکلاتی به وجود می‌آورد ؟
1- چروک پوست
2- خواب نامناسب
3- بیماری های عروقی
4- اشتهای کاذب و تمایل به شیرینی و غذاهای چرب
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
3 راه برای کاهش کلسترول خون کدام است ؟
💠استفاده از میوه های حاوی فیبر و آنتی اکسیدان بالا مثل گیلاس
💠مصرف سالاد های حاوی ذرت بدون سس و نمک
💠پیاده روی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
برای رشد مجدد موها چکار کنیم ؟
✨آب چند تا پیاز را بگیرید و آن را روی تمام پوست سرتان بمالید حداقل بمدت ۳۰دقیقه روی سرتان بماندسپس موهایتان را شامپو بزنید
این کار را حداقل ۳بار در هفته و برای 2 ماه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏