درمان چاقی شکمی
#طب_سنتی
🔸هر شب یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب قورت دهید.
🔸ترک نوشیدن آب بین غذا مخصوصا آب سرد توصیه میشود.
🔸استفاده از خوراک های گرم و ترک ناهار توصیه میشود.
🔸از مصرف نوشیدنی های صنعتی پرهیز نمایید
🔸برای کوچک کردن شکم، مصرف ارده با شیره انگور یا عسل و مصرف زیره توصیه میشود
🔸روغن مالی شکم با روغن های گرم مانند سیاهدانه مفید است
🔸روغن های طبیعی مانند زیتون، کنجد، دنبه ، روغن حیوانی و .... را جایگزین روغن های صنعتی کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻
▫️ قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم میشود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند
▫️ کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن میشود
+ دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⚠️عوارضی که در اثر #مالش_چشم ایجاد میشود
👁مالش چشم یکی از عادت‌های خطرناک در واکنش به سوزش و خارش چشم است که در اثر فشار وارد شده بر سطح نازک چشم، عواقب جبران ناپذیری را برجای می‌گذارد
✖️آسیب به عدسی چشم
✖️التهاب پلک‌ها
✖️آسیب به رگ‌های خونی
✖️ورم ملتحمه
✖️گرد و غبار را وارد قرنیه چشم می‌کند
✖️آسیب به قوز قرنیه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص بالنگ👇
▪ در رفع نفخ معده و هضم غذا موثر است.
▪ بالنگ برای تقویت قلب و کبد مفید است.
▪ دم کرده پوست خشک شده این میوه برای ترشح صفراوی مفید است و جویدن آن خوشبو کننده دهان است.
▪ قراردادن گوشت سفید خشک شده آن در لابه لای لباس ها مانع بید زدن آن ها می شود.
▪ مالیدن روغن بالنگ برای رفع بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی، درد کلیه و مثانه مفید است.
▪ جویدن پوست این میوه باعث خوشبو شدن دهان می شود.
▪ تخم بالنگ ضد تب است و برای از بین بردن کرم روده ای مفید می باشد.
▪ این میوه خنک کننده و آرام بخش است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
.
🍏🍃 #درمان_عفونت_گلو
🍃خوردن سیب و آب سیب با عسل
🍃آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن)
🍃سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
🍃خوردن عسل و شربت عسل
🍃غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
🍃خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه
🍃خوردن خرما
🍃خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز
🍃داروی جامع امام رضا ع+عسل
🍃داروی زنبق
🍃داروی امام کاظم(علیه السلام)
🍃خوردن سویق نخود
🍃چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه
🍃اصلا نباید در معرض باد مستقیم باشه
🍃حتما اصلاح آب خوردنها داشته باشید که سر منشا عفونته.
#عفونت
#گلو
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
.
🔺️ #درمان_فوری_افت_فشارخون
🔹️زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛
👈قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود.
#فشار
#انجیر
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔖 نسخه خانگی برای تنظیم فشار خون
برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، طب ایرانی راهکار‌هایی را در نظر گرفته است.
۱_حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام غذا‌های غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا‌های کنسروی، انواع سس‌ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند.
۲_اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از غذا‌های لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند.
۳_از تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند.
۴_از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند.
۵_حرکت ملایم ( ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند.
❌مصرف بی رویه و سرخود انواع گیاهان و دمنوش‌ها می‌تواند منجر به عوارض جبران ناپذیر در نوسانات فشار خون شود بنابراین بهتر است در مصرف آن‌ها اعتدال را رعایت کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💠 فواید مصرف مکمل کلسیم برای خانوم ها
1⃣استحکام استخوان‌ها
2⃣کمک به ساخت ماهیچه
3⃣افزایش انرژی
4⃣کمک به انعقادخون
5⃣تقویت سیستم عصبی
6⃣انقباض عضلات
7⃣تنظیم فشارخون
8⃣نگهدارند عضله
#فواید_کلسیم
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💠 مصلحات انواع غذاها
🔸مصلح اقسام مختلف کدو نمک، نعناع، فلفل و میخک است. مصلح گوجه فرنگی روغن زیتون و در نهایت مصلح هندوانه عسل والبته پوست هندوانه است.
🔹مصلح پنیر گردو است،
🔸مصلح سرکه سیاهدانه است،
🔹مصلح عدس کشمش
🔸مصلح برنج شوید یا زعفران یا زیره سیاه می باشد.
🔹اگر انار و پرتقال خوردید مصلحش گلپر است
🔸مصلح ماست و دوغ، آویشن، موسیر، نعناع و پونه هستند.
🔹نان مصلحش کنجد یا زنیان است.
#مصلحات
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور سوزش و خارش نیش حشرات را رفع کنیم؟👌
یک قرص آسپرین را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه تا خمیر شود.
این خمیر ضد سوزش و التهاب است و قرمزی و باد حاصل از نیش پشه، موهای زیرپوستی و جوش را کاهش میدهد.
#نیش_حشرات
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
32.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖اولین قدم برای کاهش وزن از نگاه طب سنتی
🎥دکتر اسدزاده
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
دلِ مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کم‌خونی دارد و نیز حاوی پتاسیم، روی و فسفر است !👌
▫️دل مرغ همچنین تقویت‌کننده خوبی برای حافظه است و باعث تقویت عملکرد اعصاب میشود و به‌دلیل داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک می‌کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏