نسخه طب سنتی برای رفع یبوست کودکان چیست؟🤔
🔻خوراکی‌های ملینی مانند آلو و انجیر را به برنامه غذایی فرزندتان اضافه کنید. 🔻روی برنج یا سالاد کودک مقداری روغن زیتون بریزید.
🔻صبح ناشتا، یک میوه تازه به فرزندتان بدهید.
🔻2 ساعت یکبار، یک لیوان آب یا مایعات به او بدهید.
🔻حداقل روزی 4 میوه و 3 فنجان از سبزی‌ها یا صیفی‌ها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
از نظر طب سنتی چای گلپر چه خواصی دارد؟🤔
علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
📡اخبار یکجای مهمترین خبرگزاری های کشور📡
🔹بجای عضویت در کانال های متعدد خبری و خبرهای تکراری به کانال رویداد روز بپیوندید🔹
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
چرا طب سنتی توصیه میکند صبحانه تخم مرغ بخورید؟🤔
خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث
سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
چرا طب سنتی توصیه میکند لیمو عمانی زیاد بخورید؟🤔
◽️شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D
◽️مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوان‌ها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها کمک میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
چرا طب سنتی توصیه میکند در زمستان هر روز 1 عدد خیار بخورید؟🤔
براساس پژوهش های طب سنتی ، اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید 👌🏻
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati
ژل آلوورا از نظر طب سنتی چه فوایدی دارد؟🤔
هر شب قبل از خواب مقداری ژل آلوئه ورا به پشت پلک خود بمالید!
👈با مالیدن ژل آلوئه ورا به پشت پلک هم میتوانید مژه ها را ضخیم کنید و هم چروک های پشت پلک و زیر ابرو را از بین ببرید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
چرا در طب سنتی توصیه شده مراقب میوه‌های خشک باشید؟🤔
▫️مواد نگهدارنده روی میوه های خشک را می توان فوراً از روی ظاهر آنها تشخیص داد: آنها براق به نظر می رسند (که انگار با روغن پوشیده شده اند)، آبدار و رنگی غیر طبیعی دارند. در صورت امکان آن میوه های خشکی را بخرید که خشک، مات و نه چندان زیبا به نظر می رسند.
▫️اما اگر توانایی خرید میوه های خشک آفتابی را ندارید، این به شما کمک می کند مواد نگهدارنده را بشویید: میوه ها را با آب ساده به خوبی بشویید. محلول سودا را در یک کاسه عمیق رقیق کنید: 1 قاشق غذاخوری. آب جوش 1 قاشق چایخوری جوش شیرین. میوه های خشک را با محلول بریزید، آنها را حداقل 20 دقیقه در این محلول بگذارید. با آب ساده بشویید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی جایگزین مناسب برای گوشت و حبوبات چیست؟🤔
اگر گوشت و حبوبات نمیخورید پسته بخورید !طبق تحقیقات محققین ، پروتئین موجود در پسته به قدری زیاد است که میتوان آن را به عنوان جایگزینی فوق العاده برای گوشت و حبوبات دانست. تازه پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون هم میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟🤔
▫️به گروه خونی A توصیه میشود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب کند. به گروه B توصیه میشود که بیشتر از گیاهان استفاده و کمتر از گوشت مرغ استفاده کند. آنها از خوردن گندم، ذرت، عدس و گوجه‌فرنگی نیز منع می‌شوند همچنین باید مصرف لبنیات را تنظیم کنند.
▫️گروه AB ترکیبی از انواع A و B است. از این رو، آنها می‌توانند هر چیزی را بخورند اما باید از مصرف لوبیا، گوشت گاو، ذرت و مرغ اجتناب کنند. گروه خونی O به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارد که باید شامل گوشت، ماهی و مرغ باشد. باید مصرف غلات، لبنیات و حبوبات را محدود کنند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛
عسل چربیهای اطراف قلب را آب میکند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کاهش استرس و افسردگی با نوشیدنیهای سنتی چطور امکان دارد؟🤔
✨به‌جای چای سیاه بهتر است از دم کرده گل‌گاوزبان و دمنوش بابونه استفاده شود.
✨مصرف آب سیب طبیعی، شیرپسته، شیرفندق، عرق بیدمشک، دمنوش بادرنجبویه، شربت نارنج یا بالنگ و شربت زعفران نیز می‌تواند بسیار کمک کننده باشد و به بهبود مشکلات خلقی نظیر استرس و افسردگی کمک کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏