📌هنگام تب چای کشمش بنوشید، بهترین تب‌بر است !
☕️۱ فنجان کشمش را با ۷ فنجان آب بجوشانید. وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد سپس شعله را خاموش کنید
نصف فنجان از این نوشیدنی را چندین بار در روز مصرف کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 آیا این سه نکته طلایی را قبلا شنیده بودید ؟
⚪️ 3 نکته طلایی قبل از خواب:
💠 جلوگیری از سکته مغزی
👌 مصرف آب قبل از خواب
💠 جلوگیری از عفونت رحم
👌 مصرف سیب قبل از خواب
💠 جلوگیری از افسردگی
👌 مصرف شیر قبل از خواب
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
پیری دیسک Disc degeneration:
➖با بالا رفتن سن به‌تدریج در دیسک بین مهره‌ای پارگی‌های خفیف و متعدد به‌وجود می‌اید و به مرور دیسک چروکیده و خشکیده و کوچک میشود و قدرت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. براثر کوچک شدن دیسک ارتفاع آن هم کم شده و در نتیجه مهره‌ها به هم نزدیک‌تر می‌شوند. نزدیک شدن مهره‌ها موجب سایش مفاصل بین مهره‌ای میشود که ایجاد سائیدگی و در نتیجه درد و خشکی می‌کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
شستن سبزیجات با مایع های ظرفشویی نه تنها هیچ فایده ای ندارد بلکه باعث میشود که مواد شیمیایی مضر به درون اونها نفوذ پیدا کند،
بهترین جایگزین: محلول سرکه یا نمک طبیعی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔰خواص کرفس برای کلیه
🥦 آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است.
🥦 بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است.
🥦 با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانم‌های باردار و مادران شیرده مضر است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
6دلیل برای خوردن انار در زمستان
🔸پیشگیری از بیماری های قلبی
🔸کاهش دهنده فشار خون
🔸پیشگیری از سرطان
🔸کمک️ بهبود هضم غذا
🔸افزایش سیستم ایمنی بدن
🔸کاهش استرس
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !💊
◽️کمردرد یا پا درد = D
◽️شوره سر = A
◽️خارش پوست = روی
◽️هوس شیرینی = کروم
◽️هوس گوشت = کمبود آهن و روی
+ بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است!
◽️بیخوابی
◽️ورم شکم
◽️خارش پوست
◽️مدفوع بی‌رنگ
◽️زرد شدن رنگ صورت
◽️حالت تهوع و سنگینی معد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آیا مصرف رازیانه در همه زنان می تواند کیست تخمدان را درمان کند؟
✍🏻کیست تخمدان در زنان مختلف می تواند اندازه های متفاوت داشته باشد و دارای شدت یا ضعف باشد. مطمئنا اگر کیست تخمدان، کوچک و ضعیف باشد، راحت تر از حالتی که بزرگ و شدید باشد قابل درمان می باشد
🔸از بین این سه عامل کیست تخمدان، فقط عامل عدم تنظیم بودن هورمون ها می تواند با رازیانه درمان شود و نمی توان از رازیانه انتظار داشت که سردی تخمدان و عفونت تخمدان را نیز درمان کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند
✍🏻فقط پیازهای کوچک این خاصیت رادارند پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا عوارض بسیار زیادی دارند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
راه‌های درمان افسردگی که میتواند جایگزین داروهای ضد‌افسردگی باشد
🖱یوگا
🖱دوری از افراد افسرده
🖱30 دقیقه ورزش در روز
🖱رابطه جنسی 3 بار درهفته
🖱مصرف ویتامین D و B و روی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
7 نشانه خاموش ابتلا به ام اس
🔻مشاهده رنگها به شکل غبارآلود
🔻دفع ادرار دردناک
🔻احساس سوزن سوزن شدن
🔻سرگیجه بی دلیل
🔻ناتوانی در احساس تغییرات دما
🔻افسردگی و بی حالی
🔻کاهش سطح حافظه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏