♦️میزان کاهش استرس بر اساس فعالیت‌ها 🔹۱. پیاده روی: ۴۲% 🔹۲. نوشیدن قهوه و چای: ۵۲% 🔹۳. گوش دادن به موسیقی: ۶۲% 🔹۴. خواندن کتاب: ۶۸% ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خاکستر پوست کدو 📝پوست کدو را خشک کنید و بسوزانید 👈 خاکستر آن برای قطع خونریزی زخم و جراحت و دفع آکله مناسب است  👈 خاکستر پوست کدو با روغن تازه‌ حیوانی برای سوختگی به آتش نافع است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

شلغم 🎁 شلغم را با زیره بخورید❗ ✴ زیره و شیرینی‌ها مصلحات شلغم هستند❣اگر همراه شلغم یا روی شلغم زیره پاشیده شود یا با شیرینی میل شود، دچار مضرات آن نخواهید شد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👈اگر این مشکلات را دارید حجامت کنید ↯ ↯ 💯بیماریهای خونی 💯دید بیشتر چشم 💯سردردها و قولنجها 💯اختلالات قاعدگی 💯دردهای مزمن بدنی 💯عفونتهای زنان 💯آرتروز ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

آیا میدانید ♨️✍مصرف انجیر برای کسانی که قند خونشان پایین است مفید است ♨️✍اگر به یک دفعه احساس ضعف کردید کافیست چند دانه انجیر بخورید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

موخوره ✍۲ ق.س عسل را در ۴فنجان آب گرم بریزید و مخلوط کنید سپس آن را بعد از شامپو کردن به روی موها ریخته تا ۲۰دقیقه بر روی موها بماند و بعد بشویید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

💯 درمان سوزش ادرار 📝 علت=سوزش ادرار از گرمی است ✍ درمان خاکشیر، آب هندوانه، آب انار، خیار و شربت بنفشه مصرف شود تا این مشکل رفع گردد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

امام رضا درباره مصرف آلو می فرمایند: آلوی تازه حرارت را خاموش و صفرا را تسکین می دهد و آلوی خشک خون را ساکن می کند و درد مهلک را آسان و از بین می برد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

♦️کمبود ویتامین‌ها چگونه باعث ریزش مو می‌شود؟ 🔹ویتامین آ نقش مهمی در رشد سلولی دارد که به نظر می‌رسد برای رشد موها مفید است. اما مصرف بیش از حد ویتامین آ می‌تواند موجب از دست دادن موها ‌شود. 🔹بیشتر بزرگسالان نباید روزانه بیش از ۱۰ هزار واحد بین المللی ویتامین آ مصرف کنند. بیشتر از این میزان نتیجه منفی برای بدن خواهد داشت. از دیگر موادی که ازدیاد آن در بدن باعث ریزش مو می‌شود، سلنیوم است. 🔹سلنیوم از جمله مواد معدنی است که به مقدار اندک برای بدن لازم است. سلنیوم می‌تواند به کاهش ریزش مو به‌ویژه در کسانی که شیمی‌درمانی می‌شوند، کمک کند. با این حال، مقدار بیش از حد آن نیز می‌تواند موجب ریزش مو شود. بنابراین، توصیه متخصصان بر این است که بیشتر از ۴۰۰ واحد بین‌المللی سلنیوم در روز مصرف نکنید. 🔹ریزش مو دلایل زیاد دیگری نیز دارد از جمله تغییرات هورمونی، استرس و برخی بیماری‌ها. اگر دچار ریزش مو شده‌اید، بهتر است با پزشک و متخصص پوست و مو برای یافتن راهکار درمانی مناسب مشورت کنید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خواص کنگر چون: 👈 جریان خون را سریع و خون را تصفیه میکند 👈 کمخونی را رفع میکند و مهمترین خاصیت کنگر 👈 ضد چربی کبد است ! ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔷بسیاری از افراد به‌ خاطر 🔺 بوی تُند و زننده سیر از مصرف 🔸 آن خودداری می‌ڪنند اما همان 🔷 ترڪیبات گوگردی ڪه باعث 🔺بوی بد سیر می‌شوند از تشڪیل 🔸مواد سرطان‌زا دربدن جلوگیری میڪند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⚪️افرادی که خوردن بادام برای آنها ضروری است 🔸افرادی که ریزش مو دارند 🔸افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمیکند 🔸افرادی که کمبود کلسیم دارند 🔸افرادی که کلسترول خون آنها بالاست 🔸افرادی که فشار خون آنها بالاست 🔸افرادی که درد مفاصل دارند ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏