چه بلایی است که نور گوشی‌های هوشمند سر ما می آورد؟
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چه کارهایی رابامعده خالی انجام ندهید؟
خوردن مسکن👈خونریزی گوارشی
جویدن آدامس👈ورم معده
خوردن قهوه👈سوزش معده
آب مرکبات👈آسیب جدی به معده
خوابیدن👈اختلال خواب
ورزش👈تضعیف ماهیچه ها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
دلایل فقر آهن درخانم ها چیست؟
جالب بدونید تحقیقات ثابت کرده است از دلایل مهم فقر آهن و کم‌خونی در خانم‌ها حرف زدن زیاد آنهاست !🗣
درصورتی که تنفس ریتم مناسب و خاصی نداشته باشد انسان دچار فقر آهن میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بهترین وبی خاصیت ترین نان کدام است ؟
بدلیل جوش شیرینی که در طبخ نان بربری استفاده میشود، این نان از نظر عوارض جوش شیرین وسفید بودن و نداشتن سبوس بعنوان بی خاصیت ترین نان ایرانی و سنگک بهترین نان ایرانی شناخته شده است !🍞
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔖 ۳ ترفند برای افزایش عمر باطری موبایل تا ۳ برابرچیست؟
👈خودداری از شارژ در طول شب
👈جلوگیری از خالی شدن کامل باتری
👈حفظ شارژ گوشی بین 15 تا 90 درصد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فوايد بالا رفتن از پله کدام است؟
🔸کالری سوزی
🔹کاهش خطر سکته مغزی
🔸سلامت قلب
🔹تقویت ماهیچه‌ها
اینها فواید بالارفتن از پله است، ولی به شرط اینکه مشکلی درزانو و سایرمفاصل نداشته باشید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♨️قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت چیست؟
👌دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد و به کنترل افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍇چرا انگور قرمز و پرتقال دشمن ديابت است؟🍊
👌ادغام ترکیبات موجود در انگور قرمز و پرتقال، قادر به بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت و کاهش چاقی در بیماران قلبی مي شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درمان کبدچرب با عرقیات گیاهی چه طور صورت می گیرد؟
🔸عرق گیاهی شاه تره و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می‌آیند.
🔹این نوشیدنی‌های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می‌شوند و درعین‌حال به پاک‌سازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می‌کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴سماغ راباچه چیزی بخوریم؟
🔺با برنج سماق بخورید
🔺با گوشت و مرغ سماق بخورید
🔺با هرچه می توانید سماق بخورید
🔺🔺اثر ضد سرطانی بودن سماق 3 برابر خرماست.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
٨ راهکار برای جلوگيری از آلزايمر !
_ مسافرت رفتن
_ حفظ کردن شعر
_ آموختن موسیقی
_ معاشرت با دیگران
_ آموختن زبانی جدید
_ مصرف کردن ماهیهایی مثل قزل آلا و ساردین
_ مصرف کردن آنتی اکسیدان ها،
_ مصرف کردن ویتامین C
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✍️ ۱۰ خوراکی که می توانند با بیماری‌ها مبارزه کنند و از بروزشان پیشگیری کنند چیست؟
❶لیموترش برای چاقی
❷زردچوبه برای آرتروز
❸چغندر برای کم خونی
❹گوجه فرنگي براي پروستات
❺بلوبری و بلک بری برای دیابت
❻چای سبز برای کلسترول بالا
❼سیر برای ضعف سیستم ایمنی
❽ موز برای اسهال
❾ بروکلی برای سرطان
❿گردو برای سلامت مغز
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏