٨ راهکار برای جلوگيری از آلزايمر ! _ مسافرت رفتن _ حفظ کردن شعر _ آموختن موسیقی _ معاشرت با دیگران _ آموختن زبانی جدید _ مصرف‎ کردن ماهیهایی‌‎ مثل‌‎ قزل آلا و ساردین‎ _ مصرف کردن آنتی اکسیدان ها، _ مصرف کردن ویتامین C ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✍️ ۱۰ خوراکی که می توانند با بیماری‌ها مبارزه کنند و از بروزشان پیشگیری کنند چیست؟ ❶لیموترش برای چاقی ❷زردچوبه برای آرتروز ❸چغندر برای کم خونی ❹گوجه فرنگي براي پروستات ❺بلوبری و بلک بری برای دیابت ❻چای سبز برای کلسترول بالا ❼سیر برای ضعف سیستم ایمنی ❽ موز برای اسهال ❾ بروکلی برای سرطان ❿گردو برای سلامت مغز ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

مصرف گوشت قرمز و فراورده‌های گوشتی مانند سوسیس نیز از جمله عوامل مهم در بروز بیماری‌های مختلف از جمله سرطان روده هستند. تحقیقات نشان داده‌اند که یک برنامه غذایی غنی از گوشت قرمز داشتن، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان‌های مرگبار دارد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🥝 کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است! ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🌱حتما کیسه بکشید ! کیسه کشیدن نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول‌های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین می‌برد و باعث جوانسازی پوست و کاهش تعریق بدن می‌شود #کیسه ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید!👌👌👌 ▫️5 گرم از گلبرگ ‌های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد. + ضمنا چای ترش برای لاغری هم معجزه میکنه! #چای_قزمز ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🪴در خانه مریم گلی بکارید 🔹یکی از خواص عجیب گیاه مریم گلی، ضد #پشه بودن آن است. اگر در خانه باغچه دارید و از ورود پشه‌ها به خانه گله‌مند هستید، می‌توانید به کاشتن مریم گلی در باغچه خود اقدام کنید. پشه‌ها به طور طبیعی از این گیاه دوری می‌کنند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ بهبود جای جوش 🔸اگر پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده روی پوست بمالید انواع جوش‌ها را درمان می‌کند  ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔍استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد‼️ 🍊خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔍چرا ما ایرانیا چاقیم🧐 #حکیم_حسین_خیراندیش ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

📌نسخه طب سنتی برای توقف سریع سکسکه چیست؟🤔 مقداری بذر شوید را به آرامی بجوید 🔹️این روش قدیمی بسیار مؤثر است ؛ رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می اندازد! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ مواد غذایی برای جلوگیری از جوش زدن بدن 🌀 آلو تازه 🌀 کاهو تازه ودارای برگ روشن 🌀 هویج خام 🌀 چای سبز 🌀 آب کرفس واسفناج 🌀 آب خیار 🌀 ماست، پنیر روستایی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏