❗️معجزه چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود: ▫️نشاط آور ▫️ادرار آور ▫️خنده‌ آور ▫️خلط آور ▫️آرام بخش ▫️پاکسازی کبد ▫️استحکام دندان ▫️تسکین آسم،ضدسرفه #چای_زعفران #کبد ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👌👌تقویت کننده سیستم قلب و عروق گنجاندن روزانه ۱۷ گرم از روغن دانه کاج در برنامه غذایی، میزان کلسترول خون را کاهش می ‌دهد. اولئیک اسید فراوان موجود در این دانه نیز چربی اشباع شده ای است که تجمع چربی ‌های مضر را در کبد کاهش می ‌دهد و مانع از آسیب به قلب و عروق می ‌شود. همچنین سرشار از ویتامین ای، ویتامین کا، مس و آهن است که برای قلب مفید است.در ضمن منیزیم به اتفاق پتاسیم موجود در این دانه، باعث حفظ سلامت قلب و تنظیم فشار خون هم می شود. #دانه_کاج ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای غلبه بر اضطراب، کاکائو مصرف کنید !🍫 * نتایج تحقیقی در سال ۲۰۱۶ نشان داد؛ آنتی اکسیدان ها میتوانند در کنترل اضطراب و افسردگی مؤثر باشند کاکائو، حاوی آنتی اکسیـدان هایی به نام فلاونول‌ است که این ماده در کاهش اضطراب مؤثر است. #کاکائو ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏