چه زمانی اسفنج ظرفشویی را عوض کنیم؟
✔️اسفنج ظرفشويی را حداکثر هر ماه یکبار تعویض کنید.
👌 زیرا پناهگاه هزاران ميکروبی است که خويشاوندان نزديک باکتري عامل بيماري ذات الريه و مننژيت ازجمله آنها هستند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مىكند.
فواید:
🔸دفع واریس
🔹ایمنی از سردرد
🔸جلوگیری از سرماخوردگی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
عقب انداختن دوره قاعدگی
از 3روز قبل قرص LD استفاده کنید پس از مسافرت مصرف قرص را قطع کنید چند روز پس از قطع قرص پریود میشوید
هیچ وعده ای خوردن قرص را فراموش نکنید و مایعات کافی بنوشید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
سبزی های ضد سرطان را بشناسید
🏵 کلم بروکلی
🏵 مریم گلی
🏵 رزماری
🏵 آویشن
🏵 ریحان
🏵 نعنا
و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده که خواص ضد سرطانی دارند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای سبز بخوریم یا چای سیاه؟ 🍵
◽️ تحقیقات پزشکی نشان داده است که نوشیدن چای خطر ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت را کاهش می دهد و سوخت و ساز بدن و سیستم ایمنی را بهبود می دهد.
◽️اما کدام چای و چه میزان مصرف برای ما مفید است؟
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔸 ۸ عاملی ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن
🔹مصرف زياد شيريني
🔹اضافه وزن
🔹کمبود آب بدن
🔹استرس
🔹مصرف غذاهای چرب
🔹آلودگی هوا
🔹استعمال دخانیات
🔹کمبود روی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتره ؟
افرادی که دیابت دارن
افراد چاق
افرادی که وعده غذایی حجیم میخورن.
افرادی که شغل پر خطر دارن .
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف روزانه ۷ بادام چه بلایی سر بدنت میاره؟!🤔
◽️توقف ریزش مو
◽️تنظیم قند خون
◽️بهبود حافظه
◽️ استحکام استخوان
◽️کمک به کاهش وزن
◽️بهبود عملکرد دستگاه گوارش
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍚مصرف ماست با غذا در درازمدت منجر به اختلال عملکرد معده ودرنتیجه اختلال هضم میشود
🍚ماست را دروعده های جداگانه یابه صورت میان وعده همراه با مصلحات: نعناع، آویشن،پونه مصرف کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هدایت شده از درمان با طب سنتی
❌ بلغم همون سردیِ بدنهِ 🥶😱
وقتی بلغم در هر عضوی بالا میره شما دچار بیماری میشین🤒👇
❌در روده باعث: میکروب
❌در معده باعث: نفخ و چاقی شکمی
❌در مفاصل باعث: روماتیسم و...
🤕😷
برای آشنایی با راه رفع بلغم و لاغری توسط کارشناس طب سنتی روی لینک زیر بزنید😍👇
https://eitaa.com/joinchat/350224726C648ea76326
میخوای ۳۰ کیلو کم کنی 👆
مصرف روزانه ۷ بادام چه بلایی سر بدنت میاره؟!🤔
◽️توقف ریزش مو
◽️تنظیم قند خون
◽️بهبود حافظه
◽️ استحکام استخوان
◽️کمک به کاهش وزن
◽️بهبود عملکرد دستگاه گوارش
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از سویه جدید ویروس کرونا چه می‌دانیم؟ 🦠
◽️سازمان جهانی بهداشت اخیراً سویه جدید کروناویروس به نام JN.1 را به‌عنوان «سویه مورد توجه» طبقه‌بندی کرده و گفته شواهد کنونی نشان می‌دهد که خطر این سویه از منظر بهداشت عمومی کم است.
◽️کارشناسان می‌گویند در حالی که این سویه می‌تواند از سیستم ایمنی فرار کند و راحت‌تر از سایر انواع در حال گردش منتقل شود، اما هیچ نشانه‌ای از بیماری‌زایی شدیدتر نشان نداده است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏