چه فعالیتی به اندازه پیاده‌روی کالری می‌سوزاند؟ 🛀افرادی که یک ساعت در وان آب گرم دراز می‌کشند، به اندازه 30 دقیقه پیاده‌روی سریع کالری می‌سوزانند، یعنی به میزان 140 کالری. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

آویشن چه خواص بی نظیری برای بدن دارد؟ آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تاخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند، از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

بدن برای چربی سوزی به چی نیاز داره؟ متابولیسم_بدن برای سوزاندن چربی به #آب نیاز دارد به همین دلیل هنگامی که به اندازه کافی به بدن آب نرسد، سلول‌های چربی سفت میشوند و به راحتی نمیسوزند و چاق میشوید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

نشانه های بواسیر کدامند؟ 1-خون ریزی بدون درد هنگام دفع 2-مدفوع و مشاهده ی کمی خون روی دستمال توالت 3-توده یا برآمدگی دردناک و حساس در نزدیکی مقعد وا4-خارش یا سوزش در ناحیه مقعد 5-درد و ناراحتی 6-تورم اطراف مقعد 🌹🌹درمان بواسیر و هموروئید🌹🌹 با گیاهان دارویی و اصلاح تغذیه و طبع بدون درد و عارضه و هزینه اندک با تعیین وقت قبلی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چاقی صورت با خیار چطور امکان دارد؟ یک خیار رنده کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود ماسک کنید ⇦خیار از میوه های آبرسان سلولهای پوست بوده و سبب افزایش آب میان بافتی پوست و پرتر شدن صورت می شود ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

راهی ساده برای کاهش قندخون چیست؟ 👈 پیازسرشار از کروم میباشد که به سلولها در واکنش به انسولین، به همراه ویتامین C، فلاونوئید و کورسیتین کمک می کند و باعث کاهش گلوکز خون میشود ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چطور با دستگاه تست قند خون، قند خود را تست کنیم؟ هنگام استفاده از دستگاه تست قندخون نباید انگشت را برای جمع‌ شدن خون فشار داد زیرا سبب تغییر قندخون می‌شود. انگشت را آویزان نگه‌دارید تا خون به آرامی در آن جمع شود ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای زیبا و با طراوت شدن رنگ رخسار چه کنیم؟ 1.خوردن به😌 (حداقل یک هفته به صورت ناشتا به بخوریم.) 2.خوردن گلابی🍐 3.مداومت بر خوردن بادمجان🍆 ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏 رفع سوزش معده 1قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی در آب حل کرده و به مدت 3هفته میل کنید وتاثیرمعجزه بخش آن را ببینید. #معده ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏درمان درد گوش مقداری روغن زیتون را خیلی کم حرارت دهید ،سپس چند قطره را در گوش بریزید و پس از ۵ دقیقه منتظر اثرات دیدنی و جالب آن باشید. #گوش #روغن_زیتون ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏معجون عالی و بدون عوارض برای لاغری شکم و پهلو ساقه کرفس عدد خیار دسته جعفری خورد شده قطعه آناناس مواد را مخلوط و حتما تا ۱۵ دقیقه مصرف کنید که خاصیتش از دست نره(هر روز بمدت❶هفته) #کرفس #لاغری ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏خواص سیب ترش سیب ترش قابض می باشد و حالت استفراغ و تهوع را از بین می برد. آب سیب ترش جهت تقویت معده و درمان نمودن اسهال استفاده می‌شود. همچنین سیب ترش پخته درمان اسهال خونی می باشد. #سیب_ترش ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏