👈مزاج لباسها و پوششها 💠لباسهایی که می پوشیم نیز دارای مزاجی از نوع سردی و گرمی است و میتواند موجب ایجاد سردی و گرمی در تن باشد. ♻لباس پشمی گرم است،ابریشم خیلی گرم است،کتان سرداست،لباسهایی از جنس (آکرولیک)مواد پلاستیکی سرد هستند،فرش ماشینی سرداست. و کسیکه روی این فرش می خوابد احساس سردی میکند و ادامه این رفتار موجب درد در بدن میشود. ♻تشکهای خوشخواب سرد هستند،پشم شیشه گرم است. ↩بنابراین در موقعیت های سردسیری مانند：آذربایجان شرقی و غربی و کردستان ایران,از تشک های پشمی استفاده میشود و یزد از تشک های پنبه ایی بهره می گیرند،ولی در موقعیت جغرافیایی سرد و مرطوب شمال ایران از نمد استفاده می کنند که یک نوع فرش ساخته شده از پشم فشرده است و در موقعیت گرم وتر مانند جنوب ایران و هندوستان از حصیر استفاده می کنند. 👈برگرفته از کتاب مزاج شناسی طالقانی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

ازبین بردن باکتری پا سرڪه و آب ولرم را با هم مخلوط ڪرده و به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در آن بگذارید و سپس بشویید با اینڪار بوی بد پا از بین رفته و همچنین پای شما لطیف خواهد شد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

تکنیک اورژانسی برای فشار خون بالا 🔹️اگه فشار خون بیمار شما بالا بود و خطر سکته را دارید بلافاصله دو قطره روغن سیاهدانه در زیر زبان بیمار بچکانید و بگذارید جذب شود. سریع فشار راپایین می‌آورد... ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

▪️درمان افسردگی ☺️استفاده از انواع بوهای خوش در طب اصیل که امروزه بنام آروماتراپی شناخته ميشود و در اخلاقيات پيغمبر اكرم صل الله عليه و اله آمده است که از بوهای خوش، زياد استفاده می کردند و برایش هزينه زیادی میکردند. 🍞بوی نون تازه؛ باعث می‌شه شما مهربان‌تر شيد. بوی نون آدم رو نرم‌ خو تر می کنه 🌿بوی نعنا؛ به‌خصوص برای ورزشکاران💪 باعث ايجاد انگيزه و باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شه ☕️دانه‌های قهوه؛ استرس را به حداقل ميرسونه و شادمانی بيشتر ميكنه 🍊بوی پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژی و شادی و نشاط میشه 🍎بوی سیب: امیدواری رو افزایش میده خصوصا در صبح ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴موادغذایی که موجب ازدست رفتن کلسیم ذخیره بدن میشوند: 🔺مصرف زیادپروتئینهای حیوانی 🔺نمک زیاد 🔺دخانیات 🔺قهوه 🔺قند زیاد 🔺محصولات تصفیه شده مانند نان سفید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ خوراکی های مفید برای لاغری شکم 💠 کاهو و کرفس : کمک به کاهش اشتهای کاذب 💠 سیب پخته : کمک به درمان یبوست و لاغر کننده 💠 کلم : چربی سوزی موضعی شکم ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍀قال أمیر المؤمنین (علیه السلام): ☘️اشربوا ماء السماء فإنه یطهر البدن ویدفع الأسقام، قال الله عز وجل: وَیُنَزِّلُ عَلَیْکُمْ مِنَ السَّماءِ ماءً لِیُطَهِّرَکُمْ بِهِ وَیُذْهِبَ عَنْکُمْ رِجْزَ الشَّیْطانِ وَلِیَرْبِطَ عَلى‏ قُلُوبِکُمْ وَیُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدامَ‏ ». 🌿حضرت امیرالمومنین (ع) فرمودند: آب باران بنوشید که بدن را (از درون) پاکیزه می‌کند و بیماری‌ها را دفع می‌کند. 🌱خداوند از آسمان آب طاهری می‌فرستد تا شما را پاکسازی کند و رجس و مکر و زهر شیطان را از شما دور کند و دلهای شما را قوی و قدم‌هایتان را ثابت می‌کند. 📚 تفسیرالبرهان جلد۲صفحه۶۶۰ 🍃البته منظور آب پاک و زلالی است که از آسمان نازل می‌شود . ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ اگر از یبوست رنج میبرید ⚜ خوردن سبزي همراه با غذا ⚜ زمان عبور ماده غذايي را در طول لوله گوارش کوتاه‌تر کرده ⚜ و باعث میشود بيماري آزار دهنده يبوست درمان شود ⚜ و سرعت هضم غذا را سریعتر می‌کند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 روی موهایتان گلاب اسپری کنید. 💠 باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود. 💠 گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ براى كاهش سايز كمر و وزن خوراکی‌های حاوی آب زیاد بخورید. 🌀 برای اینکه بدن‌تان به درستی فعالیت کند و سم زدایی از بدن به‌خوبی انجام شود، باید مقدار زیادی آب مصرف کنید. یک راه مناسب برای تأمین آب مورد نیاز بدن‌تان، مصرف غذاهایی است که در داخل خود مقدار زیادی آب دارند. 🌀 خیار، گوجه فرنگی، هندوانه، انگور، کرفس و آناناس آب بالایی دارند. این مواد ازجمله منابع تأمین فیبر هستند و با داشتن مقدار زیادی فیبر موجب احساس سیری می‌شوند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ مردان کنجد بخورند❗️ ⚜ کنجد سرشار از ویتامین، مس، روی، فسفر و منیزیم است که در تقویت قوای جنسی فوق العادست ⚜ همچنین موجب کاهش سکته قلبی، سرطان، یبوست و تقویت استخوان می‌شود. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ اسفناج غنی‌ترین منبع آهن، اگر گوشت نمی‌خورید اسفناج را جایگزین کنید ! 🌿 🌀 اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت می‌شود. در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است، که می‌تواند نیاز بدن را تامین کند. 🌀 همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد. هر ۱۰۰ گرم اسفناج به اندازه ۱ بسته قرص، آهن دارد اما بدون عوارض 🌀 البته مصرف بیشتر از ۲ بار در هفته توصیه نمی‌شود، زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏