اگر مردم دنیا از نوشیدن نوشابه دست بردارندچه میشود؟🤔 تا سال ۲۰۲۱ از دیابت بیش از سی میلیون نفر پیشگیری خواهد شد! ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

درمان افت ناگهانی فشارخون چیست؟🤔 ▫️اگر خوابیدید یا نشسته اید به آرامی بلند شوید؛ برای کمک به بهبود گردش خون، چند بار قبل از ایستادن پا و مچ پا را کمی تکان دهید ▫️بالای تخت خود را حدود ۱۵ سانتیمتر با آجر و یا کتاب بلندتر کنید ▫️آب بیشتری مصرف کنید ▫️در صورت لزوم، از جوراب ساق بلند (استرچ) استفاده کنید که ران را بپوشاند + فشار خون پایین به تنهایی خطر نیست اما در صورتی که دچار سرگیجه، حالت تهوع و یا سایر علائم شدید به پزشک خود مراجعه کنید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چرا آبلیمو را با چای نخوریم؟🤔 گرمای چای موجب تسریع واکنش های شیمیایی در آبلیمو میشود و دندان را تخریب میکند 👈آبلیمو را با آب ولرم بنوشید و سعی کنید بعد از نوشیدن مسواک بزنید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

آیا افرادی که خواب سنگین دارند از فعالیت مغزی بالاتری برخوردارند؟🤔 🔸مغز این افراد نهایت تلاشش را می کند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحتی داشته باشد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

#تغذیه پرخوری عصبی (بولیمیا) چیست؟🤔 بولیمیا یا پرخوری عصبی یک اختلال در غذا خوردن است که با دوره های مکرر پرخوری (غذا خوردن افراطی) همراه است. در این اختلال، فرد بعد از پرخوری تلاش می کند که از چاق شدن پیشگیری کند و به همین منظور از ملین ها استفاده میکند و یا خود را تحریک کرده تا استفراغ کند و یا برنامه های ورزشی بسیار سنگینی را اجرا می کند که این قضیه در نهایت منجر به کاهش وزن فرد می شود. پرخوری با از دست دادن کنترل در غذا خوردن همراه است. علائم پرخوری عصبی تقریبا 8 درصد از زنان انگلستان را تحت تاثیر قرار می دهد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

علایم عفونت معده چیست؟🤔 #عفونت_معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. از علائم عفونت معده👌 ⇠حالت تهوع ⇠استفراغ ⇠دل پیچه ⇠کم شدن اشتها ⇠درد اعضای بدن ⇠سر درد ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

سرطان پروستات در مردان به چه چیزی مربوط است؟🤔 سرطان پروستات نیز با چاقی بی‌ارتباط نیست. علت این ارتباط نیز کاملا معلوم نیست، اما ارتباط میان نوع بسیار تهاجمی سرطان پروستات و چاقی ارتباطی بی‌تناقض است. محققان باور دارند بی‌نظمی متابولیسم استروئید جنسی، التهاب و افزایش انسولین می‌تواند منجر به سرطان پروستات شود. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

زمانی که کلیه هامون درد میکنه چطوری دردش رو آروم کنیم؟🤔 👈نقطه مشخص شده در عکس رو ماساژ بدید تا با ارسال سیگنال از سمت سیستم عصبی به مغز دردتون آروم بشه و ازبین بره ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خواص گل محمدی در چیست؟🤔 #خواص_گل_محمدی 👌به خاطر طبع گرم 💠ملین وضد یبوست 💠تقویت کننده مغز و حافظه 💠ضد افسردگی 👈از پودرگل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاد کنید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

آیا میوه برای استرس خوب است؟🤔 👌جالب است بدانید اگر استرس دارید میوه و سبزی زیاد بخورید. 👈مصرف میوه و سبزی میزان بروز استرس را کاهش می دهد. ✍روزانه ۲-۳ واحد میوه و ۵ واحد سبزیجات بخورید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

پيشگيرى و درمان پوكى استخوان به چه خوراکی هست؟🤔 🔵صبح : شير عسل 🔴ظهر : شير خرما 🔵عصرانه : پودر سنجد + شير 🔴ب : مغز گردو با پنير ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

درمان عفونت معده با چیست؟🤔 برای رفع عفونت معده کافیست ‌⇦ ‌نعناع ‌⇦ آویشن ‌⇦ پونه ‌⇦ گزنه را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏