#پیاده_روی چرا #پیاده_روی از همه #ورزش‌ها بهتر است؟ ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

۶ دلیل برای خوردن انار را بدانید ① پیشگیری از بیماری های قلبی ② کاهش دهنده فشار خون،غلظت خون و... ③ پیشگیری از سرطان ④ کمك به بهبود هضم غذا ⑤ افزایش سیستم ایمنی بدن ⑥ کاهش استرس ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

علائم سیستم ایمنی ضعیف: ▫️دست‌ها، انگشت‌ها، گوش‌ها و پاهای سرد ▫️اسهالی که بیش از یک هفته طول می‌کشد؛ ▫️یبوست ▫️تب خفیف ▫️حساسیت به نور خورشید ▫️ریزش مو ▫️خشکی چشم ▫️ زرد شدن پوست ▫️دردهای مفصلی بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی: مرکبات سرشار از ویتامین C، کلم بروکلی، زنجبیل، هویج، بادام، سیر، اسفناج، چای سبز، کفیر، فلفل دلمه قرمز و فلفل تند، میگو، شکلات تلخ، آووکادو، کیوی، انبه، زردچوبه، سوپ مرغ، ماهی‌های چرب، صدف خوراکی، سرکه سیب، جینسینگ، آب لیمو، تخم کتان، جوی دوسر، جوانه‌ها، بلوبری ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

❌شیر داغ با عسل ممنوع🍯 حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌می‌شود، این ماده سمی سلامت انسان را به طور جدی به خطر می‌اندازد! ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

تا سه ماه پیش دستم جلوبقیه درازبود😔😭 ازبیکاری وبی پولی دیگه امیدی به زندگیم نداشتم تااینکه سه ماه پیش خداتوی زندگیم معجزه کردباکانال کاردرمنزل باگوشی آشناشدم بهم یاددادچطوری باهمین # گوشی توی دستم ماهی ۳۰میلیون پول دربیارم وحالامن کمک خرج بقیه شدم☺️💵 لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459225038Ce572b86522

. 📌 کار در منزل دوستانی که این مدت تقاضای کاردرمنزل با گوشی ودرآمدازایتا داشتن 🪙 لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇👇 daramad online ita .

چاى را با کشمش،بخورید . شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔻دمنوش عمومی پنج گیاه : (بابونه، چای کوهی، افتیمون، سنبل الطیب، بادرنجبویه) 🔅آرامبخش 🔅درمان افسردگی 🔅وسواس،عصبانیت 🔅تقویت کننده اعصاب 🔅درمان برخی سردردها 🔅رفع استرس و اضطراب 🔅تسکین درد و رفع خستگی 🔅مکمل درمانی غلبه سودا و بیماری های ناشی از آن ⌚️زمان مصرف: شب بعد از شام همراه با عسل یا شکر سرخ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

95 میلیون توی 4 روز به حسابم واریز شد اگه میخوای بدونی چجوری بخون ‼️👇 توی بیمارستان بودم صاحبخونه هی زنگ میزد واسه اجاره های عقب مونده موجودی حسابم صفربود پول عمل دخترمو نداشتم توی راهروی بیمارستان نشستم و گریه میکردم که یه خانم پرستار ازم پرسید چیشده ؟ منم ماجرای زندگیمو گفتم ... اونم بهم گفت نگران نباش چون خودش چندماه پیش با نذر حضرت رقیه توی 4 روز حاجت گرفته و 150 میلیون پول توی قرعه کشی بانک ملی برنده شده بود 😳 گفت ختمی که من اجرا کردم از این کانال بود👇😇 https://eitaa.com/joinchat/626852507Cd8158b5829 منم انجام دادم بعد چند روز دخترم شفا گرفت و 95 میلیون پول به حسابم اومد 😭 ✅ فوری عضو کانال بشید بخونید تا لینک پاک نشده!!

‌ از مشکلات مالی و بی پولی خسته شدی ❓☹️ میخوای هرطور شده امسال دیگه حتما ماشین و خونه رو بخری ⁉️🚘🏠 1⃣ خانم هستم بله میخوام در فرکانس ثروت بی نهایت قرار بگیرم ✨😇 2⃣ آقا هستم بله میخوام در فرکانس ثروت بی نهایت قرار بگیرم ⚡️😎 3⃣ به طورکلی تمایلی به ثروتمند شدن ندارم و از بی پولی لذت میبرم 👎😐 این نظرسنجی رو انجام بده 👆 ببین تقریبا چند وقت دیگه پولدار میشی 😌

🔴راهی ساده برای کاهش قندخون ! ✅پیاز سرشار از کروم میباشد که به سلولها در واکنش به انسولین، به همراه ویتامین C، فلاونوئید و کورسیتین کمک میکند و باعث کاهش گلوکز خون میشود ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴گیاهان ضددرد ✅نعنا فلفلی: آفت ها ✅اسطوخودوس: تسکین سوختگی ✅غرغره با مریم گلی: تسکین گلودرد ✅بابونه: تسکین دردهای گوارشی ✅‌پودر شیرین بیان: ورم گوش ‌✅سرو کوهی:مشکلات کلیوی ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏