🔴 کم خونی
✅ یک سیب و گلابی را پوست بگیرید و در مخلوط کن ریخته و یک لیوان آب نیز به آن اضافه کنید.
⚜ این معجون در درمان کم خونی بسیار موثر است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ بعضی خوراکی‌ها
به آزاد شدن هورمون شادی
در مغز کمک می کنند😃
💠 موز
💠 پنیر
💠 شیر
💠 بادام
💠 ماهی
💠 ماست
💠 آناناس
💠 بروکلی
💠 تخم مرغ
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ تأثیر هات چاکلت بر بهبود عملکرد مغز
محققان دانشگاه جان هاپکینز پی بردن که هات چاکلت دارک و شیر می‌تونه در برابر صدمات ناشی از سکته مغزی محافظت کنه.
مصرف شکلات داغ می‌تونه با افزایش جریان خون در مغز موجب تقویت حافظه بشه و از بیماری آلزایمر و زوال عقل جلوگیری کنه.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 چرا باید کره بخوریم؟
✅ سرشار از ویتامین هایB، K و E و آنتی اکسیدان ها است
✅ ویتامینB:سلامت دندان ، چشم و استخوان
✅ ویتامینE سلامت قلب و مغز و پیشگیری از سرطان
✅ ویتامینK: سلامت عمومی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 مالیدن چند قطره
روغن سیاه‌دانه
داخل ناف
و ماساژ دادن اطراف ناف
موافق جهت
عقربه های ساعت تا ۴۰ مرتبه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ بهترین نوع نان برای صبحانه
نان های سبوس‌دار
مثل نان سنگک است
که با تأمین کربوهیدرات روزانه
تا حدودی انرژی مورد نیاز فرد
را تأمین خواهد کرد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌مصرف منظم سیر سبب این موارد می‌شود
کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد منجر می شود.
همچنین باعث محافظت از شریان ها، بخصوص آئورت، شریان های عروق کرونر و مغز شده و ریزش مو را نیز متوقف می کند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌خواص گوجه سبز
ویتامینC : آنتی اکسیدان
ادرار آور : بهبود عملکرد کلیه
ویتامین B : کاهش استرس
درمان تومور : اسید آسکوربیک
کاهش فشار و چربی خون
خوشمزه و هم درمانی
با گوجه سبز آب بخورید !
گوجه سبــــز، مقدار زیادی اگزالات دارد و میتواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ های ادراری تولید کند، کسانیکه سنگ کلیه دارند بهترست گوجه سبز نخورند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید
⇠ جلوگیری از گرفتگی عضلات
⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن
⇠ جلوگیری از پیری زودرس
⇠ کنترل احتباس مایعات
⇠ بهبود گردش خون
⇠ کاهش درد مفاصل
⇠ بهبود فرایند هضم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌نکاتی درباره سیاه‌دانه که باید بدانید
سیاه دانه خواص درمانی بی‌شماری دارد که در کنار برخی گیاهان یا روغن‌های طبیعی دیگر میتواند تاثیرات درمانی موثر و کم‌نظیری در کنترل بیماری‌ها و درمان آن‌ها داشته باشد.
مخلوط پودر سیاه‌دانه و عسل به ترتیب به میزان ۲۵ و ۱۰۰ گرم و میل کردن آن هنگام سردرد به تسکین درد‌های ناحیه سر و جمجمه کمک می‌کند.
افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می‌کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آن‌ها کمک می‌کند تا از شر عطسه‌ها خلاص شوند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌نخ دندان چه فوایدی دارد؟
▫️جلوگیری از پلاک دندانی
▫️کاهش ایجاد پوسیدگی و حفره
▫️پیشگیری از بیماری لثه
▫️کاهش بوی بد دهان
▫️امکان کمک به سلامت قلب
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
📌عوارض خوردن چای پر رنگ
- هر چه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می‌شود.
- کافئین، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند.
- کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می‌شود.
- کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد. چای مصرفی هرچه پررنگ‌تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می‌شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏