🔴رفع دلهره و ضعف اعصاب ✅شب دمکردۀ گل بهار نارنج با عسل آویشن میل کنید. 🍃شب قبل از خواب یک لیوان آب سیبِ طبیعیِ رسیدۀ تازۀ شیرین مخلوط با عسل آویشن. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴برای موارد زیر روغن کنجد مصرف کنید: ✅کاهش فشار خون و رفع سکته قلبی ✅برای شادابی و لطافت پوست ✅جهت بهبود آرتروز ✅برای کاهش کلسترول ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

این کار ها را با معده خالی انجام ندهید خوردن مسکن= خونریزی گوارشی خوردن قهوه= سوزش معده جویدن آدامس= گاستریت (ورم معده) خوابیدن= پرخوری ورزش= کاهش ماهیچه ها آب مرکبات= آسیب به معده ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴خواص پوست موز ✅سفید کننده دندان ✅بهترین ماسک صورت ✅بهترین برطرف کننده جای کبودی بدن ✅بهترین رفع کننده کبودی دور چشم ✅بهترین کود برای گیاهان ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴روغنهای طبیعی یکی ازراههای موثر در زیبایی پوست میباشند ✅روغن نارگیل: پوست خشک ✅روغن کرچک: پر پشت کردن موها ✅زیتون و اووکادو : مقاوم کردن ناخن ها ✅روغن کنجد: سالم نگه داشتن دندان و لثه.. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است❗️ 👈 فواید میوه عناب چیست ؟ 🔹کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی برای مغز 🔹مانع پیری پوست ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

داروهایی که باعث پوسیدگی دندان می شوند: 🔹داروهای قلبی 🔹داروهای ضد سرطان 🔹داروهای ضد افسردگی 🔹آنتی هیستامین ها ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند ✨چای ترش ✨غلات کامل ✨ماهی‌های چرب ✨انار ✨پسته ✨لبو ✨روغن زیتون ✨شکلات ✨تخم کتان ✨لبنیات ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏فواید چای ترش ✨کنترل‌کننده کلسترل خون و تنظیم‌کننده چربی خون ✨نوشیدنی آرامش‌بخش ✨سرشار از ویتامین ث ✨سیستم ایمنی بدن را در برابر سرماخوردگی قوی میکند ✨مفید برای دیابتی ها ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

💟 #کبد_چرب 🔸 یک تکه زنجبیل را رنده کرده و آن را بعد از صرف غذا میل نمایید 🔸 همچنین نوشیدن دمنوش زنجبیل از جلوگیری کبد چرب جلوگیری می کند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💟 #سردرد_قوی ⚛•عرقیات زیر را به نسبت مساوی باهم ترکیب کنید⇩ 🔺بابونه ▪️بادرنجبویه 🔻اسطوخودوس 🔺✍سپس شب قبل از خواب یک لیوان بخورید تا سردرد درمان شود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🌸🍃 🍃 🔖۸ نکته برای مدیریت فشار خون بالا فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی؛ فشارخون بالا گاهی «کشنده بی‌سر و صدا» نامیده می‌شود، زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏