🔴 خواص سیر ✅سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد ✅داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴خواص #توت خشک ✅کاهش قندخون ✅حفظ سلامت قلب ✅منبع خوب پروتئین ✅توت کلسترول خون راکاهش میدهد ✅هضم غذاراراحت میکند ✅جایگزین خوبی بجای قند ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴کیوی و خاصیت های بی نظیرش ! ✅ویتامین سی آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا3 دارد ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود 💠 ارده وعسل 💠 کره مربا 💠 حلوا ارده 💠 شیرعسل 💠 عدسی با گلپر 💠 فرنی بامربا 💠و نیمرو بهترین‌ها هستند ‌ ┏✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای رهایی از کمر درد ورزشهای را انجام دهید که شکمتان را کوچکتر می کند زیرا افرادی که شکم بزرگی دارند بیشتر دچار کمر درد می شوند ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔸برای سلامت جنسی زعفران استفاده كنيد. اگر می خواهید سلامت جنسی خود را حفظ کنید، شروع به مصرف مرتب زعفران کنید. زعفران منبع گیاهی است که از مدت ها قبل برای معالجه مشکلات جنسی مختلف مورد استفاده قرار می گرفت. برای مردان، زعفران منبع خوبی برای بهبود و تقویت باروری است. براى بانوان هم باعث كاهش سندرم پیش از قاعدگی و اسپاسم قاعدگی مى شود. مى توانيد به چای سیاه کمی زعفران اضافه کنید يا مي توانيد دمنوش زعفران درست كنيد و نوش جان كنيد. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴مایع شفابخش و معجزه‌آسای سرماخوردگی چیست ؟ ✅ قسمت بالایی شغلم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده 2 قاشق غذاخوری عسل بریزید و روی دهانه 1 لیوان قرار دهید. 🍃 سپس آن را یک شب تا صبح در کنار بخاری یا شوفاژ گرم بگذارید، مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی است . ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

. مگه نمیخوای تو مهمونیا بدرخشی و پوست صورتت برق بزنه 😇🤩 زن باید پوست صورتش مثل آینه باشه همینقدر صاف و شفاف 😍😍 تپل مپلی 😍😍 بدون لک وکک ومک😍😍 بدون چین وچروک😍😍 بیا اینجا بگم چکار کنی که از همه خوشکلتر بشی ☺️☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1594884733Ce79b68a30a بدو بدو تا برش نداشتم 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ .

📸 خواص شگفت‌انگیز میوه خوشرنگ پاییز «خرمالو» 🔹یه نکته اگه دیابت دارین و یا رژیم‌ کاهش وزن گرفتین تو مصرف خرمالو زیاده‌روی نکنین. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

املت🥘 بخورید؛ زیرا باعث : تقویت مغز افزایش ضخامت مو جلوگیری از پوکی استخوان می شود . ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴خواص ریشه جعفری ✅ریشه جعفری با ترکیباتی که در خود دارد باعث زیاد شدن ادار و ضدعفونی مجاری ادار میشود و برای درمان سنگ کلیه مناسب است. جعفری را با آب بجوشانید و هر روز یک لیوان بنوشید. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏┛

⚪️نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است ! 🔸اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن درطبیعت زیر نورخورشیدبه مدت یک ماه روزانه یک ساعت افسردگی شما را بهبود می بخشد. 🔸محققان معتقدند نورها با رنگ های مختلف میتوانند تاثیرات متفاوتی را بر انسان ها داشته باشند و به تنظیم هورمون خواب (ملاتونین) یا میزان افسردگی در آنها کمک کنند. ‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏