هل
اضافه کردن یک دانه هل به چای، به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✍ اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام 1 یا 2 عدد کیوی میل کنید.
👈 منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا سونا برای مبتلایان به MS ممنوع است؟🤔
افزایش دمای بدن، پیشرفت بیماری ام اس را تسریع می کند. در صورت ابتلا به ام اس از استحمام با آب داغ و رفتن به سونا خودداری کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا از نظر طب سنتی قرار دادن مسواک در دستشویی وحشتناک ترین اشتباه بهداشتي است؟🤔
👈اگر فاصله ی مسواک تان تا دستشويي کمتر از ٢متر باشد، امکان آلوده شدن آن به میکروب ها خیلی زیاد است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
اسطوخودوس یک آرامبخش
طبیعی و بی نظیر است که باعث
کنترل ناراحتی های سیستم
عصبی می شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جوش سرسیاه
عسل را روی جوش های سرسیاه بمالید، حدود 10 دقیقه صبر کنید
با آب گرم بشویید
باید چند بار در هفته مورد استفاده قرار گیرد✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 لاغری آسان
✅ آب کـرفـس
🍃نوشیدن چند لیوان آب
کرفس در روز بدلیل دارا بودن خاصیت
چربی سوزی بالا جایگزین عالی رژیم
های سخت می باشد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🌰به کودکان خود فندق بدهید ...
👈🏽فندق طبق نظر حکیمان طب سنتی ،جوهر دماغ را افزایش می دهد و تقویت کننده حافظه و هوش است.
مصرف فندق یادگیری را افزایش می دهد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف باقلا در بعضي از اشخاص توليد نفخ و سنگيني سر و معده ميكند !👌
براي جلوگيري از اين عوارض بايد ابتدا باقلا را پوست كنده و بجوشانيد و آب آن را دور بريزيد سپس به آن مقداري آب اضافه كرده و بعد از پختن با روغن بادام و ادويه گرم مانند دارچين و فلفل بخوريد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور کالری « برنج » را نصف کنیم؟
شاید عجیب برسه به نظرتون ولی به گفته محققان سریلانکا ، بعداز پخت برنج آن را برای 12ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود به همین سادگی کالری برنج نصف می‌شود
سپس دوباره آن را گرم کرده و میل کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
معجزه های جوانه گندم
🔶اگر میخواهيد لاغر شويدپودر جوانه گندم را همراه با ماست يا سالاد كاهو١٠ دقيقه قبل از غذا ميل كنيد.
🔶واگرمیخواهيد چاق شويد آنرا ١٠دقيقه بعد از صرف غذا بخوريد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جعــــــــــفری
هرروزصبح ناشتاخشک ان را نرم کرده درشیرگرم بریزید و بخورید
🍀 آسم یاتنگی نفس رادرمان میکند
🍀نزله های ریوی رابرطرف میسازد
🍀برای سینه مفید است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏