🌀یک ماسک خانگی برای بزرگ کردن سینه:
✅مواد لازم:
🟠پودر شنبلیله: ۲ قاشق غذاخوری
🔵ماست: ۱ قاشق غذاخوری
🔴روغن زیتون:۱ قاشق غذاخوری
✅ روش استفاده:مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.ماسک را روی سینه‌ها بمالید و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه بگذارید بماند.سپس با آب ولرم بشویید.این ماسک را ۲-۳ بار در هفته استفاده کنید. تاثیرات ممکن است زمان‌بر باشند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔮درمان خانگي موخوره：
🌱– روغن بادام و بنفشه و كتيرا براى درمان موخوره مفيد است.
🌱– نوك موها را چند سانتيمتر كوتاه كنيد.
🌱– از برس ها و شانه هايى از جنس مواد طبيعى ( چوب و …) استفاده كنيد.
🌱– از روغن هاى گياهى به موهايتان بماليد.
🌱– از شامپو هاى طبيعى كه اسيدى و قليايى نيستند استفاده كنيد.
🌱– هنگام شست و شوى موها از آب خيلى گرم استفاده نكنيد.
🌱– كمتر از سشوار استفاده كنيد.
🌱– گاهى موهايتان را ببافيد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴علل شایع #بواسیر:
🔹نشستن طولانی مدت در توالت
🔹افزایش سن
🔹برداشتن وزنه سنگین
🔹اسهال یا یبوست مزمن
🔹شش ماهه دوم حاملگی
🔹چاقی
🔹بیماری های کبدی
🔹رژیم غذایی کم فیبر
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
.اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
جالب بدونید هل ضد سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#طب_سنتی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بهترین زمان برای خوردن شام !🍜
▫️يكي از عادت هاي خوب زود شام خوردن است و فاصله بين شام تا زمان خوابيدن 3ساعت باشد براي اينكه هضم غذا بخوبی انجام شود تا از بيماريهايی مانند گاستريت و ورم معده جلوگيری شود.
+ خوردن شام در ساعات اولیه شب به دستگاه گوارش شما زمان کافی برای هضم غذا را میدهد و خطر افزایش اسید معده و برگشت اسید به مری را به میزان قابل‌توجهی کاهش میدهد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴عوامل خطرساز پوکی استخوان:
✅نداشتن دوره قاعدگی برای مدت طولانی
✅قرص ضد بارداري
✅خوردن نوشابه
✅سابقه خانوادگی
✅افراط در نوشیدن الکل
✅وزن کم بدن
✅سیگار کشیدن
✅اختلال غذاخوردن
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴علل شایع #بواسیر:
🔹نشستن طولانی مدت در توالت
🔹افزایش سن
🔹برداشتن وزنه سنگین
🔹اسهال یا یبوست مزمن
🔹شش ماهه دوم حاملگی
🔹چاقی
🔹بیماری های کبدی
🔹رژیم غذایی کم فیبر
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
▫️ اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود
▫️ به جای آب ، با غذا کاهو بخورید!
کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کبدتو با این معجون پاک کن👇
▫️ اگر کبد شما چرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب و کرفس و نصف لیموترش تازه را مخلوط و میل کنید که بهترین پاک کننده کبد است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏بـدانیم تا بمانیم
اگر برنج پخته را شب در دمای اتاق نگهداری کنید باکتریی بنام باسیلوس سرئوس درآن رشد میکند. این باکتری مواد سمی‌ای تولید میکند که سبب گرفتگی عضله و اسهال وتهوع و مسمومیت شدید میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♦این باور ک با کندن یک موی سفید، چندتارسفید ب جای آن رشد می کند، توجیه علمی ندارد
بااین حال بهتر است از این کار اجتناب کنید، زیراممکن است باعث آسیب ب فولیکول مو یادشبر ریشه مو شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏آب سیب زمینی برای سلامت رشد مو !
۴ عدد سیب زمینی را با پوست در غذاساز بریزید و آب آن را بگیرید، این عصاره را به مدت ۵ دقیقه به پوست سرتان ماساژ دهید.
بگذارید ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند، سپس آبکشی کنید و پس از تکرار شاهد معجزه باشید.
برای شوره‌ی سر، ریزش مو، و رشد کم مو این روش را انجام دهید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏