.اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
جالب بدونید هل ضد سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#طب_سنتی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بهترین زمان برای خوردن شام !🍜
▫️يكي از عادت هاي خوب زود شام خوردن است و فاصله بين شام تا زمان خوابيدن 3ساعت باشد براي اينكه هضم غذا بخوبی انجام شود تا از بيماريهايی مانند گاستريت و ورم معده جلوگيری شود.
+ خوردن شام در ساعات اولیه شب به دستگاه گوارش شما زمان کافی برای هضم غذا را میدهد و خطر افزایش اسید معده و برگشت اسید به مری را به میزان قابل‌توجهی کاهش میدهد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴عوامل خطرساز پوکی استخوان:
✅نداشتن دوره قاعدگی برای مدت طولانی
✅قرص ضد بارداري
✅خوردن نوشابه
✅سابقه خانوادگی
✅افراط در نوشیدن الکل
✅وزن کم بدن
✅سیگار کشیدن
✅اختلال غذاخوردن
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴علل شایع #بواسیر:
🔹نشستن طولانی مدت در توالت
🔹افزایش سن
🔹برداشتن وزنه سنگین
🔹اسهال یا یبوست مزمن
🔹شش ماهه دوم حاملگی
🔹چاقی
🔹بیماری های کبدی
🔹رژیم غذایی کم فیبر
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
▫️ اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود
▫️ به جای آب ، با غذا کاهو بخورید!
کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کبدتو با این معجون پاک کن👇
▫️ اگر کبد شما چرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب و کرفس و نصف لیموترش تازه را مخلوط و میل کنید که بهترین پاک کننده کبد است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏بـدانیم تا بمانیم
اگر برنج پخته را شب در دمای اتاق نگهداری کنید باکتریی بنام باسیلوس سرئوس درآن رشد میکند. این باکتری مواد سمی‌ای تولید میکند که سبب گرفتگی عضله و اسهال وتهوع و مسمومیت شدید میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♦این باور ک با کندن یک موی سفید، چندتارسفید ب جای آن رشد می کند، توجیه علمی ندارد
بااین حال بهتر است از این کار اجتناب کنید، زیراممکن است باعث آسیب ب فولیکول مو یادشبر ریشه مو شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏آب سیب زمینی برای سلامت رشد مو !
۴ عدد سیب زمینی را با پوست در غذاساز بریزید و آب آن را بگیرید، این عصاره را به مدت ۵ دقیقه به پوست سرتان ماساژ دهید.
بگذارید ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند، سپس آبکشی کنید و پس از تکرار شاهد معجزه باشید.
برای شوره‌ی سر، ریزش مو، و رشد کم مو این روش را انجام دهید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏عسل، داروی ویژه فصل سرما
عفونت گلو: شربت عسل و لیموترش تازه
سرماخوردگی: 3 روز سیب و عسل بخورید
سوزش سر دل: سرکه سیب+عسل بخورید
ضدتهوع و ضد ویروس: یک هفته زنجبیل را با عسل مصرف کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏 #توصیه
سیاه‌دانه و سیر را روی میخچه پا ضماد کنید تا برطرف گردد. برای از بین بردن میخچه، سیاه‌دانه و سیر را به اندازه مساوی بکوبید و روی محل میخچه قرار دهید و بگذارید تا سه ساعت بماند. هر روز این کار را به‌مدت یک هفته تکرار کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍏برای افراد لاغر و کم اشتها
مصرف یک لیوان شیر بادام(شیره بادام) بعلاوه پودر مالت جو ، سبوس برنج و آرد جوانه گندم ، هر کدام یک قاشق غذاخوری قبل از صبحانه، مقوی و چاق کننده است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏