درمان خشکی بینی و بازگشت بویایی 👇🏻
▫️استنشاق گلاب، روزی سه بار
▫️مصرف مایعات فراوان
▫️بخور به صورت منظم
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍎ترکیب چای با سیب چه خاصیتی دارد ؟🔎
🔸با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعم‌دهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد می‌کند و نیاز ما به مصرف شیرین‌کننده کمتر میشود.
🔸 سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
☕️ نوشیدن چای پررنگ بدلیل اختلال در جذب آهن سبب کم خونی می شود.
🔹علائم کم خونی:
🔸ریزش مو
🔸کم اشتهایی
🔸عصبانیت
🔸کاهش حواس و قوای جسمانی
🔸بی‌حوصلگی و خستگی زودرس
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
معجزه ماست برای دستگاه گوارش !🥣
◽️شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است.
+پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین دل درد و نفخ میشه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🧂نمک کم مصرف کنید 🚫
برای داشتن یک پوست جوان و شاداب
باید میزان نمک مصرفی خود را کم کنید.
نمک پوست بدن را بشدت خشک می‌کند و باعث بسیاری بیماری و مشکلات از جمله گودی زیر چشم میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🥦 تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد !
🔸ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا می شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هدایت شده از درمان با طب سنتی
🔞 کسی ، که《 غسل جنابت 》انجام نمی‌دهد....
حتماً بخـــونید 😱
https://eitaa.com/joinchat/1012663193C958c969bd6
مشــــاهده ➡️
چرا بیشتر مردم در خواب سکته میکنند؟
▫️نخوردن آب قبل از خواب
▫️خوابیدن با فکر عصبانی
▫️خوردن غذای چرب قبل از خواب
▫️خوابیدن با استرس
▫️خروپف کردن
▫️تشنه شدن در خواب و نخوردن آب
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند !👇🏻
▫️ویتامین ب 12
▫️کلسیم
▫️منیزیم
▫️ویتامین دی
▫️امگا 3
▫️پتاسیم
▫️پروبیوتیک ھا
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فواید یک آب میوه که کمتر از آن شنیده‌اید🥥
▫️ آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل‌های جوان و نه‌چندان رسیده است که از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه‌ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می‌کند.
۵ مزیت چشمگیر دیگر از آب نارگیل:👇
▫️۱. فشار خون را کاهش می‌دهد
▫️۲. محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد
▫️۳. از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند
▫️۴. تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها
▫️۵. قند خون را تثبیت می‌کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر 👇🏻
▫️تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی
▫️کمک به تسکین میگرن و سردردها
▫️درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش
▫️افزایش توانایی و تقویت حافظه
▫️بهبود آسم-آلرژی و تنفس بهتر
▫️کاهش فشار خون و حملات قلبی
▫️سلامت و تقویت رشد مو
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🌿☘#شنبلیله
آیا میدانیدخوردن شنبلیله باعث پرپشت شدن مو و درمان فشار خون می شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏