چربی خونی ها در وعده صبحانه، کره نخورند!
زیرا باعث 👇🏻
▫️افزایش فشار خون
▫️افزایش کلسترول خون
▫️افزایش بیماری های قلبی
+ بهتر است، بیشتر از لبنیات تازه مثل شیر استفاده کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کدو برای خانم ها چه فوایدی دارد؟
✅ لاغری و تناسب اندام
✅ جلوگیری از لک های پوستی
✅ کاهش ریزش مو بخصوص در افرادی که زیاد موهایشان را رنگ می کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
#نان جو
✅سرشار از مواد مغذی مفید و حاوی فیبر
✅ایجاد احساس سیری طولانی مدت
✅بهبود هضم غذا و کاهش یبوست
✅جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا
✅جلوگیری از سفید شدن مو
✅کاهش کلسترول
✅مراقبت از کبد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
#موز
🍌سالم ترین نوع موز...
🟠 موزهای خیلی رسیده که خجالت میکشیم به مهمون تعارف کنیم رودورنریزید.
🟡 ترکیبات ضدسرطانی خیلی خوبی دارندکه علاوه برپیشگیری باسلولهای سرطانی هم می جنگند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
☘با جوشانده برگ به زخم‌ها را ضدعفونی کنید !
برگ به یک ضدعفونی کننده کاملا قوی است. برای زخم‌های سطحی میتوان برگ به را با مقداری آب جوشاند و وقتی که نرم شد از آن به عنوان ضماد برای زخم‌ها استفاده کرد
+ همچنین جوشانده آن نیز برای شستشوی زخم‌ها به کار می‌رود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ماسک سیب و شیر👇
خاصیت لایه‌برداری
باعث شفافیت پوست
یک عدد سیب را رنده وبا یک لیوان شیرمخلوط کنید وبه مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قراردهید..
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
طرز تهیه دمنوش زیبایی
چای سیب یک قاشق مرباخوری
چای به یک قاشق مرباخوری
چای گلابی یک قاشق مرباخوری
کاسنی خشک یک قاشق چای خوری
عناب هم ۵ عدد
گلاب هم یک قاشق
طرز تهیه👇
همه رو باهم تو یک قوری آب جوش بریزید و بزارید ۲٠ تا ۴٠ دقیقه دم بکشه بعد با عسل یا خرما یا کشمش (بدون تیزآبی) یا شکر سرخ نوشجان کنید و هر روز از قبل زیباتر بشید .
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص گیاه افتیمون👇
🔻درمان بیماری اسکوربوت (بیماری خونی)
🔻تصفیه کننده خون و مقوی برای کبد
🔻بازکننده گرفتگی ها
🔻مسهل برای افراد سودایی
🔻مسهل صفرا
🔻درمان بیماری های دماغی و عصبانی مانند مالیخولیایی، جنون، کابوس، فالج و لقوه
🔻درمان بی حسی اعضا و درد مفاصل
🔻مفرح قلب
🔻درمان کرم معده و بادها
🔻درمان سردردهای مزمن ناشی از سوداوی و فکری
🔻درمان زودانزال زودرس
🔻مدر و قاعده اور
🔻درمان تشنج و صرع
(این گیاه را دم کرده و میل کنید، مدت زمان دم کردن زیاد تر از گیاهان دارویی معمولی باشد.)
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅اسکراب بدن گشنیز و لیمو مناسب پوست های زبر و خشن
⚜️گشنیز و روغن زیتون هر دو قابض هستند به این معنا که پوست را منقبض می کنند و منافذ پوست تنگ تر شده و ظاهر پوست صاف تر می شود. اسیدیته آب لیمو هم به لایه برداری سلول های مرده کمک می کند.
📜مواد لازم:
🔻 یک چهارم پیمانه گشنیز تازه
🔻 ۱ عدد لیمو، آب گرفته شده
🔻 یک چهارم پیمانه روغن نارگیل بکر
🔻 نصف پیمانه نمک دریای دانه ریز
♨️گشنیز، روغن نارگیل و آب لیمو را در غذا ساز یا مخلوط کن بریزید تا صاف و یکدست شوند سپس نمک را به این ترکیب اضافه کنید و در کاسه ای با هم مخلوط کنید.
طرز استفاده
اسکراب را به پاها، تنه و بازوهایتان بزنید و با حرکات دایره وار و به آرامی روی پوست ماساژ دهید. صورت را با آب ولرم آب بکشید و در صورتنیاز با شامپو بدن بشویید. می توانید باقیمانده ی اسکراب را به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جعفری در کنار مایونز در عرض 30 دقیقه تبدیل به سم می شود
🔹️در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آنها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت می‌کند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل می‌شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ درمان #سرفه
🔸دانشمندان می‌گویند روغن موجود در زنجبیل قرمز درمانی موثر برای سرفه در بزرگسالان و کودکان است.
🔸توصیه می‌شود زمانی که دچار سرماخوردگی و سرفه شده اید مقداری زنجیل قرمز را به رژیم غذایی خود اضافه کرده یا به صورت دمنوش آن را مصرف کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✔️استفاده از برخی روغن ها به طور موضعی در پرپشتی ابرو موثر است
🔹از جمله روغن هایی که فرد بدون نیاز به تجویز پزشک می تواند از آنها استفاده کند می توان روغن بابونه،بادام تلخ و شیرین، روغن زیتون را میتوان نام برد که کافی است یک یا دو قطره آن را با انگشت روی ابرو مالید
🔹همچنین به این منظور روغن های درمانی تری مثل سیر وبرنجاسب وجود دارد که به علت برخی عوارض پوستی و آلرژی باید تحت نظر متخصص طب سنتی استفاده شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏