فوائد تخم مرغ در وعده صبحانه چیست؟🔍 👈سبب کاهش وزن میشود 👈تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد 👈این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چرا در رژیممان از روغن زیتون استفاده کنیم؟🔍 نمی زاره پوستتان خشک و چروک بشه نمی ارزه یبوست بگیرید کلسترول تان هم پایین میاد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آناتومی از رگ‌های بدن انسان ◽️اگر همه رگ های خونی یک کودک معمولی را بردارید و آن ها را در یک خط قرار دهید، این خط می تواند تا ۶۰۰۰۰ مایل یا ۹۶۵۶۰ کیلومتر طول داشته باشد که این عدد برای یک فرد بالغ و جوان نزدیک به ۱۰۰۰۰۰ مایل یا ۱۶۰۹۳۴ کیلومتر است. + رگهای بدن ما به قدری طول و درازا دارد که میتواند چندبار دور کره زمین بچرخد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

استرالیا اولین داروی درمان بیماری آلزایمر را تایید کرد ◽️​آژانس تنظیم مقررات دارویی و درمانی استرالیا اولین دارو را برای درمان بیماری آلزایمر تایید کرده است.این دارو با پاکسازی پروتئین‌ها در مغز، پیشرفت آلزایمر را کاهش می‌دهد. ◽️این دارو به صورت انفوزیون داخل وریدی از طریق بازو هر چهار هفته یکبار به مدت حداکثر ۱۸ ماه تجویز می شود.آزمایشات بالینی نشان داده است که این دارو می تواند در مراحل اولیه بیماری آلزایمر کمک کننده باشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح: 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

خواص چای در چیست؟☕️ ◽️ دو فنجان چای به اندازه ی پنج وعده سبزی ، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون در سرخرگ جلوگیری کرده ، مصرف روزانه سه فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آنفلوآنزای پرندگان در گربه‌ها؛ خطر ابتلا به انسان‌ها 🐈 ◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس آنفلوآنزای پرندگان (H5N1) در گربه‌ها با میزان مرگ و میر 90% در حال گسترش است. ◽️این مطالعه نشان می‌دهد که گربه‌ها به طور فزاینده‌ای در حال آلوده شدن به این ویروس هستند و این نگرانی وجود دارد که خطر انتقال به انسان‌ها افزایش یابد. بین سال‌های 2004 تا 2024، 607 مورد آنفلوآنزا در گربه‌ها گزارش شده است که منجر به 302 مرگ شده‌اند. ◽️ راه‌های انتقال شامل خوردن پرندگان آلوده و تماس با سایر پستانداران است. با وجود وجود خطرات جدی، تست‌های روتین برای شناسایی این ویروس در گربه‌ها انجام نمی‌شود و این می‌تواند تعداد واقعی عفونت‌ها را بالاتر ببرد. محققان خواستار نظارت بیشتر بر جمعیت گربه‌ها و جلوگیری از شیوع ویروس هستند. غ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

این نوشیدنی‌ها را قبل از صبحانه بنوشید! ◽️درمان کبد چرب : آب هویج ◽️درمان چاقی : آب کرفس ◽️درمان جوش : آب سیب ◽️افزایش چربی سوزی : آب لیمو ◽️افزایش سوخت و ساز : آب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❗️ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ! 🔹 ویتامین B12 🔹 کلسیم 🔹 منیزیم 🔹 ویتامین دی 🔹 امگا 3 🔹 پتاسیم 🔹 پروبیوتیک ھا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

كیوی خشک شده میل كنید !🥝 کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین c است به این صورت که یک عدد کیوی خشک از ۳ پرتقال بیشتر ویتامین c دارد + كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

مصرف تن ماهی را محدود کنید • اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند 👌🏻 ▫️تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. ▫️نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏