✅ برگ چغندر بهترین جایگزین اسفناج در درمان کم خونی است
💠 برگ چغندر از بهترین صاف کننده های خون است و مغز استخوان را تقویت میکند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ درمان گیاهی کبد چرب با گیاه قاصدک
🔹️این گیاه به تجزیهی چربی جمعشده در کبد کمک میکند و عملکرد کبد را بهبود میبخشد و داروی گیاهی برای کبد چرب است.
🔹️براساس تحقیقاتی که نتایج آن در سال ۲۰۱۳ به چاپ رسیده است، عصارهی برگ قاصدک میتواند در پیشگیری و درمان چاقی مرتبط با کبد چرب غیرالکلی مؤثر باشد
طرز تهیه:
🔹️یک قاشق چایخوری ریشهی خشکشدهی قاصدک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.
🔹️بهمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه درپوشی روی آن بگذارید.
🔹️میتوانید کمی عسل به آن بیفزایید تا از خواص عسل نیز بهرهمند شوید و نوشیدنیتان را خوشمزهتر کنید.
🔹️روزانه سه فنجان از این نوشیدنی را میل کنید. این کار را بهمدت چند هفته ادامه بدهید. همچنین میتوانید از برگ قاصدک در سالادها و غذاها استفاده کنید.
🔹️اگر در دوران بارداری بهسر میبرید یا به بیماری دیابت مبتلا هستید، از مصرف این گیاه خودداری کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چند درصد از بدن را آب تشکیل داده؟
💧۷۵درصد مغز شما را تشکیل داده است.
💧۷۵درصد از عضلاتتان را تشکیل داده است.
💧۸۳درصد از خون شما را تشکیل داده است.
💧۲۲درصد از اسکلت بدن شما را تشکیل داده است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواندن آهنگ هنگام دوش گرفتن کدام قسمت از بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؟
براساس تحقیقات انجام شده
خواندن آهنگ مورد علاقه تان هنگام دوش گرفتن باعث تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش اکسیژن در خون و بهبود روند گردش خون در بدن میشود .
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
سیب زمینی را چطور مصرف کنیم که زودتر در معده هضم شود؟
سيب زمینی پخته شده در آتش یک ساعته در معده هضم ميشود🥔🔥
سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم ميشود🥔💧
سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع میشود🥔🍟
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آیا فواید خرما را میدانید ؟
جالب بدونید ، فواید خرما آنقدر زیاد است که میگویند اگر هر روز 1 خرما بخورید و یکی از خواص آن را بشمارید، در پایان سال باز هم روزها کم میآید و خواص خرما به پایان نمیرسد !
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
مصرف بلال به چه روشی ضد سرطان است ؟
👈بلال آب پز : ضد سرطان
👈بلال کبابی : سرطان زا
قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آیا دشمنان کبد خود را میشناسید ؟
← جویدن آدامس و پاستیل
← خوردن تخمه/سس مایونز
← خوردن یخ و ادویه جات
← خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده
← بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چرا هر شب رأس یک ساعت خاص از خواب بیدار می شویم؟
در این نقاط مشکلی وجود دارد:
۲۱ تا ۲۳ شب: تیروئید
۲۳ تا ۱ شب: کیسه صفرا
۱ تا ۳ صبح : کبد
۳ تا ۵ صبح : ریه ها
۵ تا ۷ صبح: روده بزرگ
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
۲۰ فایده ۳۰ دقیقه ای پیادهروی روزانه کدام است؟
جدا از اثر پیشگیرانه ورزش و پیاده روی تنها داروی مشترک همه دردهاست
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چرا بهتر است به پهلوی چپ بخوابیم؟
🔻به کبد فشار نمی آید
🔻قلب بهتر عمل میکند
🔻سوزش معده نخواهید داشت
🔻تصفیه روده راحت تر انجام میشود
🔻گردش خون و گوارش بهبود می یابد
🔻خروپف به طور قابل توجهی کاهش می یابد
🔻شانس سردرد را کاهش می دهد
🔻به کاهش ریفلاکس اسید کمک می کند
🔻 بهترین حالت خوابیدن برای زنان باردار است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چه آرایشی در دوران بارداری ممنوع است؟
🔺هاشور ابرو
🔺رژ لب
🔺تاتو
🔺لاک زدن
🔺رنگ مو
🔺رنگ ابرو
🔺کرم های لایه بردار
🔺عطر و ادکلن (حاوی الکل)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏