👈 رابطه بین دست و سلامت : سوزن سوزن شدن: • خستگی وکوفتگی مور مور شدن انگشت: • کمبود ویتامین فشاربر اعصاب دست چپ: • آسیب ستون فقرات 🍃 بی حس شدن سر انگشت دست: • فشار خون بالا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔻تاثیر میگو بر رشد مغز کودکان 🌕میگو مقدار قابل توجهی املاح ضروری بخصوص فسفر و آهن دارد که برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. 🟡میگو برای رشد مغز و تقویت هوش کودکان توصیه میگردد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل میکنند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🍞خواص نان جو: ⇠ کاهش ریزش مو ⇠ افزایش سلامت مفاصل ⇠ مفیدبرای کمخونی ودیابت 🍪خواص نان سبوس: ⇠ کاهش افسردگی ⇠ جلوگیری ازیبوست ⇠ جلوگیری ازریزش مو ⇠ بهبودعملکرددستگاه گوارش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅حداقل روزی 5 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید 👌این کار با جذب ویتامین D موجب سلامت روده می شود و از بیماری های عفونی جلوگیری می کند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

💥سرخ کردن بیش از حد پیاز در روغن بطوریکه رنگ بعضی سیاه شود سرطانزا است و اکیدا از خوردن آن اجتناب کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

برای سلامت قلبتان شاه دانه بخورید👌 شاه‌دانه سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ می‌باشد که برای حفظ سلامت پوست و مو ضروری است حاوی فیتواسترول است که کلسترول خون را پایین می‌آورد. اگر به سلامت قلبتان اهمیت می‌دهید شاه‌دانه را دریابید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

فلفل دلمه‌ای وقتی هنوز نرسیده سبز رنگه و وقتی کاملا میرسه قرمز رنگ میشه! فلفل دلمه‌ای قرمز 1.5 برابر وقتی که سبزه ویتامین C و 11 برابر اون بتاکاروتن داره که دارای خاصیت ضدسرطانیه! ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❗️حوله را در دستشویی نگذارید 💢 بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد می شود تا ۲متر جابه‌جا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای ↯‌↯ ❌ تنفسی ❌ پوستی ❌و چشمی می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

وقتی غمگین هستید، بستنی بخورید! طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال می کند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

گفتم اگه اینم جواب نده،دیگه موهامو میزنم،تمومش می‌کنم...❗️ 🔊این صدای آدمیه که همه راههارو رفته بود: از ترکیه تا برندای خارجی،بیشتر از 50 میلیون خرج کرده بود. وقت کاشت گرفته بود... ولی بازم هنوز یه چیزی ته دلش میگفت:{این راهش نیست} برای بار آخر این تکنیک ساده رو امتحان کرد. نه تبلیغ دید،نه قول شنید...فقط حس کرد این شاید فرق کنه. ✊نه تنها ریزش قطع شد،بلکه تمام موهای ریخته هم برگشتن. شاید تو هم مثل ایشون فقط به یه راه درست احتیاج داری👇👇 bam30.com/ads/landings/d72d-34e99 bam30.com/ads/landings/d72d-34e99

💠توصیه های کلی مربوط به تپش قلب: ◽کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ،خوردن مواد غذایی لطیف و زود هضم ◽خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت ، اگر عادت به خوردن گوشت دارید گوشت پرندگان لطیف مثل جوجه مرغ خانگی و کبک و بلدرچین مصرف شود ◽پرهیز از نفخ آور ها ◽پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند ◽پرهیز از مصرف مشروبات الکلی ◽بوییدن گلاب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏