✅حداقل روزی 5 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید 👌این کار با جذب ویتامین D موجب سلامت روده می شود و از بیماری های عفونی جلوگیری می کند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

💥سرخ کردن بیش از حد پیاز در روغن بطوریکه رنگ بعضی سیاه شود سرطانزا است و اکیدا از خوردن آن اجتناب کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

برای سلامت قلبتان شاه دانه بخورید👌 شاه‌دانه سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ می‌باشد که برای حفظ سلامت پوست و مو ضروری است حاوی فیتواسترول است که کلسترول خون را پایین می‌آورد. اگر به سلامت قلبتان اهمیت می‌دهید شاه‌دانه را دریابید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

فلفل دلمه‌ای وقتی هنوز نرسیده سبز رنگه و وقتی کاملا میرسه قرمز رنگ میشه! فلفل دلمه‌ای قرمز 1.5 برابر وقتی که سبزه ویتامین C و 11 برابر اون بتاکاروتن داره که دارای خاصیت ضدسرطانیه! ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

❗️حوله را در دستشویی نگذارید 💢 بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد می شود تا ۲متر جابه‌جا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای ↯‌↯ ❌ تنفسی ❌ پوستی ❌و چشمی می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

وقتی غمگین هستید، بستنی بخورید! طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال می کند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

گفتم اگه اینم جواب نده،دیگه موهامو میزنم،تمومش می‌کنم...❗️ 🔊این صدای آدمیه که همه راههارو رفته بود: از ترکیه تا برندای خارجی،بیشتر از 50 میلیون خرج کرده بود. وقت کاشت گرفته بود... ولی بازم هنوز یه چیزی ته دلش میگفت:{این راهش نیست} برای بار آخر این تکنیک ساده رو امتحان کرد. نه تبلیغ دید،نه قول شنید...فقط حس کرد این شاید فرق کنه. ✊نه تنها ریزش قطع شد،بلکه تمام موهای ریخته هم برگشتن. شاید تو هم مثل ایشون فقط به یه راه درست احتیاج داری👇👇 bam30.com/ads/landings/d72d-34e99 bam30.com/ads/landings/d72d-34e99

💠توصیه های کلی مربوط به تپش قلب: ◽کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ،خوردن مواد غذایی لطیف و زود هضم ◽خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت ، اگر عادت به خوردن گوشت دارید گوشت پرندگان لطیف مثل جوجه مرغ خانگی و کبک و بلدرچین مصرف شود ◽پرهیز از نفخ آور ها ◽پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند ◽پرهیز از مصرف مشروبات الکلی ◽بوییدن گلاب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

"درد؟فقط ۶۰ ثانیه تا رهایی با روغن هلکسیر" 🌿۱۰۰٪طبیعی و گیاهی 🚫بدون عوارض جانبی،کورتون یا مواد شیمیایی 💥تسکین سریع درد در ۱ دقیقه 🛡درمان ماندگار با دوره ۲۱ روزه 💫سلامتی شما اولویت ماست! 📦ارسال فوری به سراسر کشور 💥همین حالا عضو شو و اولین قدم رو به سمت زندگی بدون درد بردار☘ https://eitaa.com/joinchat/2627077351Ced8137f812 برای مشاوره رایگان به آیدی زیر پیام بدید👇👇 🆔️ @Admin_helixir #درد #هلکسیر #معجزه #شفا #طب_سنتی

✅ عوامل شادی آور پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلّم : 🔸بوی خوش ، شادی می‌آورد 🔸عسل ، شادی می‌آورد 🔸نگریستن به سبزه ، شادی می‌آورد 🔸 و سواری ، شادی می‌آورد . صحیفة الإمام الرضا علیه‌السلام ، صفحه 239 ، حدیث 144 ، دانش نامه احادیث پزشکی : 1 / 96 #عوامل #عوامل_شادی_آور ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

ناشتا چی بخوریم؟ ◽️آب‌گرم و زردچوبه (خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی) ◽️آب گرم و کاسنی (پاکسازی کبد و بهبود کبد چرب) ◽️آب گرم و مرزنجوش (کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی) ◽️آب گرم و خاکشیر (کمک به روند پاکسازی و درمان کبد چرب) ◽️چای زنجبیل (پاکسازی معده و بهبود هضم) ◽️آب گرم و دانه چیا (کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن) #ناشتا #ناشتا_چی_بخوریم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔥با وجودِ این‌که طالبی‌، طعمی‌ شیرین‌ دارد، اما چون‌ از 90 درصد آب تشکیل‌شده کالری‌ کمی‌ دارد. در هر 100 گرم طالبی 30 تا 50 کیلو کالری‌ موجود است. در برنامه کاهش‌ وزن‌ خود از طالبی‌ می‌توانید استفاده کنید. ‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ #طالبی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏