چطوری شربت سرماخوردگی خونگی بسازیم؟
🤒 وقتی سرما می‌خورین، به جز قرص خوردن چه چیزی حالتون رو خوب میکنه؟
🔸به راحتی می‌تونین توی خونه یه شربتی درست کنین که باهاش مقاومت بدن رو نسبت به آنفولانزا و سرماخوردگی بالا ببرین و از اونجایی که زنجبیل خواص دارویی زیادی داره، ترکیبش با لیمو و عسل میشه یه معجون جادویی که برای سرماخوردگی خیلی مفیده.
🍯 کافیه زنجبیل رنده شده رو تو یه شیشه بریزین، روش برش‌های لیموترش و بذارین و حسابی بکوبینش، بعد بهش عسل طبیعی رو اضافه کنین و هم بزنین و یک قاشق غذاخوری از این مخلوط رو به همراه یک لیوان آب گرم بخورین.
🤧 اگه سرما خوردین، روزی دو سه بار از این شربت بخورین و سه چهار روز ادامه بدین.
🔸این شربت تا سه ماه داخل یخچال قابل نگهداری است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چرا نبایدسبزی پخته را به هیچ عنوان در فریزر نگهداری کنید ؟
نگهداری سبزی‌ها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه میشود که ماده‌ای به نام نیتروزامین تولید میکند، این ماده سرطان‌زاست و فرآیند تولید آن در یخچال و فریزر رخ میدهد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواص این سه بخور گیاهی بسیارعالی را میدانید ؟
🔷اکالیپتوس:مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی
🔷اسطوخودوس: برطرف کننده استرس، سردردومیگرن
🔷رزماری:تقویت کننده حافظه ودارای خاصیت ضدافسردگی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چکار کنیم دهانمان بو ندهد ؟
اگر فکر می کنید که با مسواک زدن صبحگاهی می توانید بوی بد دهان را ناپدید کنید در اشتباهيد!
🔹نخوردن صبحانه حتی اگر مسواک زده باشید، باعث بازگشت بوی بد دهان می شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
۱۰ عادت که برای کلیه ها بسیار مضر هستند را میدانید ؟
۱- نگه داشتن ادرار
۲- نشستن طولانی مدت
۳- افراط در ورزش
۴- افراط در مصرف داروهای مسکن
۵- کم آب خوردن
۶- کمبود خواب
۷- مصرف نوشابه های رژیمی
۸- مصرف زیاد گوشت
۹- افراط در مصرف قند و نمک
۱۰- بی اعتنایی به عفونت های معمول
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواص شگفت انگیز لوبیاسبز چیست ؟
🔶⇦ به دلیل دارابودن ویتامین C و بتاکاروتن و فولات ↩️
🔸جلوگیری از سرطان روده
🔸خاصیت ضد التهابی دارد ⇦ مفید برای بیمارانی که دچار آسم و آرتروز استخوانی هستند
🔶 به دلیل دارا بودن ویتامین ریبوفلامین موثر در ↩️ کاهش حملات میگرنی
🔶 به دلیل دارا بودن ویتامین K مفید برای↩️ داشتن استخوانهای قوی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چرا شیر گرم بهتر از شیر سرد است ؟
شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است
بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهترجذب میشود !
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
خواص هل از دیدگاه طب سنتی چیست ؟
✅اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
✅هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
✅جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
پوست هندوانه چه خواصی دارد ؟
پوست هندوانه رو دور نریزید و از سفیده‌ش مربا درست کنید !
🍉 خواص عجیب پوست هندوانه
1- مبارزه با رادیکال‌های آزاد
2- کمک به خواب بهتر
3- درمان آکنه
4- جلوگیری از بیماری های قلبی
5- رفع پرفشاری خون
6- پاکسازی کلیه
7- جلوگیری از عفونت مثانه
8- درمان علائم کم‌خونی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏 تسکین میگرن با بابونه ؛
2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید
سه بار در روز میل کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آیا خوشمزه‌ی ضداسترس را میشناسید ؟
برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است
منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب میشود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
راه افزایش شیر مادر و زیبایی جنین چیست ؟
🔆جالب است بدانید که خوردن خربزه در دوران باردای باعث زیباتر شدن و باهوش تر شدن جنین می شود. علاوه بر این مصرف خربزه در دوران پس از زایمان و شیردهی باعث می شود حجم شیر مادر زیادتر شود. به همین جهت خربزه می تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی بانوان باردار باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏